Lesen ist für uns die schönste Freizeitbeschäftigung der Welt. Es ermöglicht uns, dem tristen Alltag zu entfliehen und in die Welt der Fantasie einzutauchen. Doch Bücherlesen bietet noch so viel mehr. Hier sind 10 Gründe, warum man Bücher lesen sollte.
1) Lesen beugt Alzheimer vor
Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich regelmäßig mit komplexen geistigen Aufgaben beschäftigen und ihr Gehirn herausfordern, auch im Alter länger geistig fit bleiben. Durch das Lesen und die ständige Aufnahme neuer Informationen wird das Gehirn optimal gefordert und das Gedächtnis trainiert, sodass es auch im Alter noch leistungsfähig ist.
2) Lesen reduziert Stress
Das Leben kann herausfordernd sein und es fällt vielen schwer, nach einem stressigen Arbeitstag zur Ruhe zu kommen. Das Lesen kann dabei helfen, Abstand vom eigenen Leben zu gewinnen und sich in die Welt der Fantasie zu flüchten. Dadurch kann man entspannen und den hektischen Alltag hinter sich lassen.
3) Erweiterung des Wortschatzes
“Lesen bildet”, sagt man, und tatsächlich erweitert sich der Wortschatz automatisch durch regelmäßiges Lesen. Je öfter man auf verschiedene Wörter stößt, desto leichter prägen sie sich ein. Übrigens, wenn man Texte laut vorliest, gehen Wörter noch leichter vom passiven in den aktiven Wortschatz über.
4) Lesen hilft beim Schreiben
Das Lesen von Romanen hat auch einen Einfluss auf den eigenen Schreibstil. Der Stil des Autors färbt auf die Schreibfähigkeiten des Lesers ab, und so lernt man beim Lesen unbewusst hinzu. Man kann sich Erzähltechniken abschauen und sich vom Schreibfluss inspirieren lassen.
5) Lesen hilft beim Einschlafen
Viele Menschen haben Schwierigkeiten beim Einschlafen. Die Ereignisse des Tages beschäftigen sie noch zu sehr, und an Abschalten ist nicht zu denken. Schlafrituale können helfen. Jeden Abend noch ein Buch zur Hand zu nehmen und einige Seiten zu lesen, kann nicht nur zur Ruhe führen, sondern auch Struktur in den Abend bringen und den Tag mit einem entspannenden Ritual ausklingen lassen.
6) Lesen fördert soziale Kompetenzen
Eine Studie der New School for Social Research in New York hat gezeigt, dass Lesen das Empathievermögen fördert. Durch die Lektüre lernen Leser, sich in andere Menschen hineinzuversetzen und ihr Verständnis für das Leben anderer zu vergrößern.
7) Lesen fördert die Kreativität
Durch das Abtauchen in die Welt der Fantasie wird die Vorstellungskraft geschult. Anders als im Kino sind es beim Lesen die Leser selbst, die die Bilder zum Text entstehen lassen. Regelmäßiges Lesen hat einen positiven Einfluss auf die Kreativität, besonders bei Kindern verbessern sich ihr Einfallsreichtum und Vorstellungsvermögen. Aber auch im Erwachsenenalter ist Kreativität wichtig für einen erfolgreichen Umgang mit Konflikten.
8) Lesen erweitert den Horizont
Egal, ob man dem eigenen Leben entfliehen möchte oder einfach neugierig ist und andere Menschen und Orte kennenlernen möchte – Lesen ist die günstigste Art zu reisen. Geschichten geben Einblick in das Leben anderer, ihre Gedanken, ihre Arbeit und Gewohnheiten. Man lernt ferne Orte kennen und erlebt fremde Kulturen. Leser schauen über den Tellerrand und erweitern ihren Horizont.
9) Lesen fördert die Konzentration
Informationen und Neuigkeiten werden heutzutage oft in schneller Abfolge präsentiert. Wir hetzen durch das Internet und überfliegen diverse Nachrichten und Social-Media-Feeds. Ein Roman am Feierabend kann diese Hektik entschleunigen. Beim Lesen entspannt man sich nicht nur, sondern man verbessert auch seine Konzentration. Man beschäftigt sich für längere Zeit intensiv mit einer Sache.
10) Lesen macht sexy
Umfragen zufolge wirken Menschen, die in der Öffentlichkeit lesen, intelligenter. Ein Buch in der Hand macht sie attraktiver und begehrenswerter. Sie vermitteln den Eindruck, dass sie interessante Gesprächspartner sind und Empathie mitbringen.
Wie viele weitere Gründe könnten wir dieser Liste noch hinzufügen? Welche Gründe fallen Ihnen ein, warum man Bücher lesen sollte?
