Zu Beginn schien alles perfekt zu sein. Doch plötzlich meldet er sich nicht mehr und der Kontakt wird weniger. Dein Mann zieht sich von dir zurück und du fragst dich, warum. Vielleicht bist du sogar sicher, dass er mehr für dich empfindet, als er zugeben möchte.
Warum verhält er sich plötzlich so distanziert? Warum zieht er sich zurück, nachdem er sich dir angenähert hat? Hier sind fünf Gründe, warum sich ein Mann emotional von dir distanziert:
1. Die Angst vor Zurückweisung
Vergangene Beziehungen können Narben und Gepäck hinterlassen, die dazu führen, dass sich ein Mann distanziert, bevor er sein Herz öffnet und weitere Verletzungen riskiert. Wenn er bereits eine Partnerin hatte, die sich von ihm getrennt hat, als er sich in sie verliebt hat, kann er Angst haben, ähnliche Schmerzen wieder zu erleben.
Dieses Verhalten ist nicht nur auf Männer beschränkt. Viele Frauen können sich ebenfalls so fühlen. In diesem Fall ist die Distanzierung eine Art Schutzmechanismus, um sich selbst zu schützen. Wenn man sich verliebt, kann man allerlei seltsame Dinge tun, manchmal sogar Selbstsabotage. Das bedeutet nicht, dass er keine Gefühle für dich hat, sondern dass er unsicher ist, wie er mit diesen Gefühlen umgehen soll.
2. Keine Lust auf tiefere Emotionen
Der wohl größte Grund, warum Männer sich früh in einer Beziehung distanzieren, ist die Angst davor, wie sie sich fühlen könnten. Unabhängig davon, ob sie bewusst nach Liebe suchen oder nicht, ist das plötzliche Verlieben in jemanden für sie mit Unsicherheit verbunden.
Einige Männer haben Schwierigkeiten, dies zu verarbeiten. Es scheint für sie anstrengend zu sein und sie wollen keine Energie darauf verwenden, sich andauernd Gedanken darüber zu machen. Im Vergleich zu den meisten Frauen sind sie nicht so stark mit ihren Gefühlen verbunden. Sie mögen die Idee einer Beziehung zwar ansprechend finden, aber die damit einhergehenden Emotionen sind für sie schwierig. Deshalb ziehen sie sich zurück, wenn es ihnen zu viel wird.
3. Die harte Schale bewahren
Beziehungen verändern Menschen bis zu einem gewissen Grad. Bei Männern macht sich das oft durch eine erhöhte Verletzlichkeit und Emotionalität bemerkbar. Doch das muss nicht immer so sein. Für viele Männer fühlt sich diese Veränderung ungewohnt an und ihre natürliche Reaktion besteht darin, dagegen anzukämpfen. Sie haben das Bedürfnis, sich zurückzuziehen, um ihre Männlichkeit wieder aufzubauen und die Dinge zu tun, die Männer genießen. Sie suchen Orte des Komforts und der Männlichkeit auf.
In den frühen Phasen einer Beziehung kann dies bedeuten, dass er mehr Zeit an seinem persönlichen Ort verbringen möchte, ohne dich. Oder er fordert seine männlichen Freunde auf, mit ihm abzuhängen und männliche Freizeitaktivitäten wie Sport, Videospiele oder Biertrinken zu unternehmen. Durch diese Zeit kann er sich wieder mit dem Teil seiner Identität verbinden, der durch die Beziehung in seinen Augen geschwächt wurde. Es ist wichtig zu verstehen, dass Männer anders erzogen werden als Frauen.
Die Gesellschaft erwartet von Männern, dass sie keine Schwäche zeigen, dass sie emotional stark bleiben. Männer sollen die Frauen beschützen und ihre Gefühle im Griff haben. Dieser gesellschaftliche Druck verstärkt den Wunsch, die Männlichkeit zu bewahren und sich in Situationen, in denen sie zu emotional werden, zurückzuziehen.
4. Emotionen nicht preisgeben wollen
Nicht nur Männer denken so. Es gibt viele Menschen, die ihre Gefühle lieber für sich behalten und nicht mit anderen teilen möchten. Auch hier spielt die Erziehung eine Rolle. Männer lernen oft von klein auf, dass ihre eigenen Gefühle etwas sind, mit dem sie alleine fertig werden müssen und nicht nach außen tragen sollen.
Deshalb möchte er seine Gefühle wahrscheinlich für sich behalten. Er wird sie niemandem anvertrauen, es sei denn, er kennt die Person wirklich gut und vertraut ihr voll und ganz. Er mag dich wahrscheinlich sehr, aber er kennt dich noch nicht gut genug. Deshalb macht er aus seinen Gefühlen so lange wie möglich ein Geheimnis. Männer haben einen weichen Kern, aber sie möchten ihn nicht jedem zeigen. Denn damit steht für sie immer ihre Männlichkeit auf dem Spiel.
5. Bestrafung durch Liebesentzug
Dieser Grund ist wohl der unschönste von allen. Aber leider ist es wahr: Männer ziehen sich manchmal zurück, um die Frau zu bestrafen und ihr die Liebe zu entziehen. Sie wollen Abstand halten, weil sie der Meinung sind, die Frau habe sich schlecht verhalten. Männer werden manchmal abweisend, wenn eine Frau sich unkorrekt verhält. Auch Freunde oder Familienmitglieder könnten diese Art des Mannes manchmal zu spüren bekommen. Es ist seine Art zu zeigen, dass ihm etwas nicht gefällt. Dabei meinen Männer es nicht immer böse. Manchmal tun sie dies auch unbewusst.
Leider ist dies ein Anzeichen für eine toxische Beziehung. Egal, ob bewusst oder unbewusst, er versucht durch sein Verhalten, die Frau wieder gefügig zu machen und zu kontrollieren. Frauen geben diesem Verhalten oft nach, einfach weil sie es kaum ertragen können. Aber wenn dies der Grund für seinen Rückzug ist, solltest du es auf keinen Fall tolerieren, da sich ansonsten toxische Verhaltensweisen in eurer Beziehung festigen könnten.
Was ist also der beste Weg, mit solchen Situationen umzugehen? Gib ihm Freiraum. Keiner der genannten Gründe wird dadurch gelöst, dass du versuchst, ihn zurückzuziehen und darauf zu bestehen, mehr Zeit miteinander zu verbringen. Er zieht sich zurück, weil es für ihn genau in diesem Moment richtig ist. Er weiß vielleicht nicht genau warum, aber gegen diesen Instinkt anzukämpfen, könnte zu einem unnötigen Konflikt führen, der die Situation verschlimmern könnte.
