Du liebst das Campen, aber das Kochen auf dem Campingplatz ist nicht dein Ding? Keine Sorge, wir haben die Lösung für dich! In diesem Artikel teile ich 7 Ideen und Rezepte für Campingessen, die du ohne Kochen zubereiten kannst. Diese No-Cook-Mahlzeiten sind ideal für dein nächstes Outdoor-Abenteuer und werden dich satt und zufrieden halten.
Was ist das beste Essen zum Campen, welches kein Kochen erfordert?
Die besten Lebensmittel fürs Camping sind leicht zuzubereiten und machen dich und deine Mitcamper satt. Sandwiches, Wraps, belegte Brötchen, Müsli, Haferflocken, Salate oder eine Brotzeit mit Wurst, Käse, Obst, Nüssen und Crackern sind perfekt für unterwegs. Hier sind einige meiner Lieblingsideen:
- Joghurt mit Früchten, Nüssen oder Müsli
- Buttercroissants mit Schinken und Käse oder Marmelade
- Hartgekochte Eier
- Bagels mit Frischkäse und Lachs
- Overnight Oats
- Sandwiches mit Avocado und hartgekochtem Ei
- Obstsalat mit Kokosraspeln und Nüssen
- Studentenfutter
- Vorgemachte Waffeln mit Nutella oder Ahornsirup
- Bananenbrot
Camping-Mittag-Ideen ohne Kochen
Wenn du tagsüber unterwegs bist und nicht in der Nähe deines Campingplatzes isst, sind Lunchpakete die beste Wahl. Hier sind einige Ideen fürs Mittagessen:
- Sandwiches mit Käse, Gurken, Salat und Tomaten oder Thunfischsalat
- Thunfisch aus der Dose mit Crackern
- Colddogs
- Geschnittenes Gemüse mit Hummus
- Hartgekochte Eier mit Brot
- Schinken und Käse auf Roggen- oder Pumpernickelbrot mit Senf
- Vorgemachte Pfannkuchen mit Puderzucker
- Pita-Sandwich mit Hummus, Tomaten, Zucchini, Oliven und Feta-Käse
- Vorgefertigte Frucht-Smoothies
- Mittagstisch mit Wurst, Hartkäse, Obst und Brot
Camping-Abendessen-Ideen ohne Kochen
Die einfachen Camping-Mahlzeiten, die du zum Mittagessen servieren kannst, eignen sich auch perfekt fürs Abendessen. Hier sind noch ein paar weitere Ideen:
- Kaltes Huhn
- Ramen-Nudeln
- Miso-Suppe
- Konserven wie Dosennudeln oder Suppen
- Eintöpfe
- Dosenfleisch
- Bohnen in Dosen
- Vorgekochte Nudeln und Sauce
- Dehydrierte Mahlzeiten
7 köstliche Rezepte für Camping ohne Kochen
Jetzt möchte ich dir meine Lieblingsrezepte zeigen, die schnell zubereitet sind und keine Kochutensilien erfordern.
1. Wraps – lecker, vielseitig und einfach
Wraps sind ein geniales Gericht fürs Campen. Du kannst sie individuell belegen und deiner Kreativität freien Lauf lassen. Hier ist ein Beispielrezept:
Zutaten für 1 Portion:
- 2 Wraps
- Gurke
- Tomaten
- Paprika
- Kidneybohnen
- Naturjoghurt
Zubereitung:
- Alle Zutaten klein schneiden, die Bohnen abwaschen und die Wraps befüllen.
- Der Naturjoghurt dient als Soße.
- Die Wraps zusammenrollen und genießen.
2. Hotdogs – oder besser: Colddogs
Hotdogs lassen sich perfekt in eine kalte Küche integrieren. Du kannst normale Brötchen nehmen und sie mit Würstchen, Ketchup, Senf und Gurken belegen.
3. Couscoussalat – frisch und herzhaft
Couscous ist ideal für die Campingküche. Du kannst ihn mit Tomatenmark, Räuchertofu und Gewürzen zubereiten. Vermenge alles gut miteinander und genieße den frischen Couscoussalat.
4. Wurstsalat – fruchtig und deftig
Wurstsalat ist ein beliebtes Gericht nach einer langen Wandertour. In dieser Variante verwende ich jedoch fruchtige Zutaten wie Apfel und Feta-Käse. Das gibt dem Salat das gewisse Etwas.
5. Avocado-Brot – vegetarisch und würzig
Avocado ist vielseitig einsetzbar und eignet sich perfekt fürs Campen. Du kannst Avocado-Brot mit Tomaten und Gurken zubereiten und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
6. Thunfisch-Bohnensalat – Eiweißpower für Camper
Thunfisch und weiße Bohnen sind ideal für eine eiweißreiche Mahlzeit. Mische sie mit Zwiebeln, Mais, Öl, Essig und Gewürzen. Wenn du möchtest, kannst du noch Feta-Käse hinzufügen.
7. Fladenbrot mit Pesto – italienisches Flair im Zelt
Pesto ist ein Must-Have in der Campingküche. Du kannst Fladenbrot oder jedes andere Brot mit Pesto, Frischkäse und Tomaten belegen. Würze es mit Salz und Pfeffer und genieße das italienische Flair.
Wie gefallen dir diese Rezepte und Ideen? Welches wirst du als Erstes ausprobieren? Genieße dein Campingabenteuer und lass es dir schmecken!
