Die Leber ist ein wichtiges Organ, das für die Entgiftung des Körpers und den Stoffwechsel von essentieller Bedeutung ist. Eine gesunde Leber ist daher von großer Wichtigkeit für unser Wohlbefinden. Doch wie können wir herausfinden, ob unsere Leber gesund ist? In diesem Artikel stellen wir Ihnen acht einfache Checks vor, mit denen Sie schnell und einfach prüfen können, ob Ihre Leber gesund ist.
1. Tast-Check: Drückt es im rechten Oberbauch?
Die Leber befindet sich größtenteils im rechten Oberbauch. Wenn Sie dort ein Druckgefühl verspüren, könnte dies auf eine Fettleber hinweisen. Eine Fettleber entsteht, wenn das Organ vergrößert ist und gegen umliegende Organe und die Bauchwand drückt. Ein Arzt kann eine vergrößerte Leber durch Abtasten oder mittels Ultraschall erkennen. Druckgefühl und ein ständiges Völlegefühl treten oft erst in fortgeschrittenen Stadien der Erkrankung auf. Begleitend können Müdigkeit und Konzentrationsstörungen auftreten. Ursachen für eine Fettleber sind Übergewicht und übermäßiger Alkoholkonsum. Eine Fettleber richtet jedoch erst dann ernsthaften Schaden an, wenn sie sich entzündet.
2. Gefühls-Check: Juckt die Haut?
Wenn Ihr ganzer Körper juckt, kann dies ein Anzeichen für eine Lebererkrankung sein. Der Juckreiz entsteht durch einen Rückstau der Gallenflüssigkeit und Gallenbestandteile im Blut, die sich später in der Haut ablagern. Dieser cholestatische Juckreiz tritt bereits in frühen Stadien einer Lebererkrankung auf und kann sehr quälend sein. Der Juckreiz nimmt häufig abends und nachts zu und tritt insbesondere an Fußsohlen und Handinnenflächen auf. Er kann jedoch auch den gesamten Körper betreffen.
3. Haut-Check: Habe ich Lebersternchen?
Lebersternchen, auch als Spinnennävus oder Gefäßspinnen bekannt, sind erweiterte Gefäße auf der Haut. Sie manifestieren sich als rote Knötchen, von denen aus kleine Gefäße spinnenartig ausbreiten. Diese Lebersternchen können bis zu einem Zentimeter groß werden und treten typischerweise im Gesicht, am Hals, auf den Händen und am Brustkorb auf. Sie sind ein Zeichen für chronische Lebererkrankungen wie Fettleber und Leberzirrhose.
4. Körper-Check: Habe ich Blutergüsse?
Eine geschädigte Leber kann zu blauen Flecken auf der Haut führen. Wenn die Leber nicht genügend Blutgerinnungsfaktoren produziert, kommt es leichter zu Einblutungen im Gewebe, also zu blauen Flecken. Auch Nasenbluten tritt häufiger auf. Bei einer Leberzirrhose erhöht sich zudem der Blutdruck in der Pfortader, die das Blut in die Leber transportiert. Dadurch staut sich das Blut und es bilden sich Krampfadern im Magen und in der Speiseröhre. Platzen diese Krampfadern, kann es zu gefährlichen inneren Blutungen kommen.
5. Oberkörper-Check: Habe ich trotz Gewichtsverlust einen dicken Bauch?
Ein Appetitverlust kann ein Symptom für viele Erkrankungen sein, tritt aber auch bei Lebererkrankungen auf. Bei einer fortgeschrittenen Lebererkrankung kann es trotz Gewichtsverlust zu einer Vergrößerung des Bauches kommen, da sich Flüssigkeit in der Bauchhöhle ansammelt. Diese Flüssigkeit stammt von der Leberoberfläche und dem Darm. Dies wird als Bauchwassersucht oder Aszites bezeichnet und tritt häufig im Zusammenhang mit einer Leberzirrhose auf, die durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht wird. Auch eine chronische Hepatitis kann zu einer Bauchwassersucht führen.
Bei Verdacht auf Lebererkrankung: Bluttest machen
Die genannten Symptome können auf eine schwerwiegende Lebererkrankung hinweisen, können aber auch andere Ursachen haben. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Anzeichen bei sich bemerken, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden. Er kann Ihr Blut im Labor untersuchen lassen und so herausfinden, wie es um Ihre Leber bestellt ist. Wichtig zu beachten ist, dass das Fehlen dieser Symptome nicht automatisch bedeutet, dass Ihre Leber gesund ist. Die genannten Anzeichen treten oft erst in fortgeschrittenen Stadien einer Lebererkrankung auf. Lebererkrankungen bleiben im Frühstadium häufig unbemerkt.
Diese Leberwerte sollten Sie kennen
Ein Blutbild ist auch bei vermeintlich gesunden Menschen sinnvoll, um Störungen frühzeitig zu erkennen. Die Deutsche Leberstiftung hat in einer Tabelle die relevanten Blutwerte aufgelistet. Die rechte Spalte zeigt den optimalen Bereich, in dem sich die entsprechenden Blutwerte befinden sollten.
Mit diesen einfachen Checks können Sie schnell und einfach prüfen, ob Ihre Leber gesund ist. Sollten Sie Anzeichen einer Lebererkrankung bemerken, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind wichtig, um schwerwiegende Folgen zu vermeiden und die Gesundheit Ihrer Leber zu erhalten.
