Bereit, Cannabis auszuprobieren, aber ein bisschen nervös? Keine Sorge, du bist hier richtig.
Mit der zunehmenden Legalisierung von Cannabis in Deutschland und weltweit wächst die Zahl der Menschen, die zum ersten Mal Cannabis probieren möchten. Doch diese Annäherung an Cannabis kann nervenaufreibend sein.
Aber zum Glück wenden sich Tausende von Menschen dieser Pflanze zu, um sich zu entspannen, besser zu schlafen, Schmerzen zu lindern oder einfach eine gute Zeit zu haben. Und du kannst auch einer von ihnen sein. Hier ist alles, was du vor deinem ersten Joint wissen musst.
Ja, Cannabis ist sicher
Entgegen der Propaganda ist Hanf tatsächlich eine bemerkenswert sichere Substanz. Menschen rauchen Cannabis schon seit über 2.500 Jahren und es wird seit Jahrtausenden medizinisch, religiös und zur Freizeitgestaltung verwendet.
Es gibt keine Aufzeichnungen von Todesfällen aufgrund übermäßigen Cannabis-Konsums. Im Gegensatz dazu sterben schätzungsweise 95.000 Amerikaner jährlich an den Folgen von Alkoholkonsum und 480.000 Amerikaner jedes Jahr an mit dem Rauchen zusammenhängenden Krankheiten.
Wie man zum ersten Mal Cannabis raucht
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Cannabis zu rauchen, und welche Methode du wählst, hängt von deinem Budget und deinem Komfortniveau ab. Für Anfänger eignen sich am besten Hanfpfeifen, vorgerollte Joints, Blunts oder selbstgedrehte Joints.
Andere Arten des Rauchens sind Bongs, E-Stifte, One-Hitter und Dabs.
Was erwartet dich, wenn du high wirst?
Das Gefühl, high zu werden, ist sowohl geistig als auch körperlich und bei jedem Menschen anders. Wie du dich fühlst, wenn du high bist, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie deiner persönlichen Toleranzgrenze, deiner Umgebung, der Art des konsumierten Cannabis, der Konsummethode und deinem individuellen Endocannabinoid-System.
Du könntest dich entspannt, fröhlich oder amüsiert fühlen. Dein Geist könnte ruhiger werden oder du könntest Schwierigkeiten haben, dich zu konzentrieren. Vielleicht fühlst du dich inspiriert und kreativ oder müde und schläfrig. Jeder reagiert auf psychoaktive Substanzen unterschiedlich.
Die richtige Dosis finden
Die wichtigste Sache, die dein Erlebnis mit Cannabis beeinflusst, ist die Dosis. Daher ist es ratsam, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen. Die empfohlenen Dosen mögen konservativ erscheinen, aber es gibt einen feinen Unterschied zwischen einem medizinischen und einem überwältigenden Rausch.
Wirst du beim ersten Mal high werden?
Wenn es beim ersten Mal nicht klappt und du nicht high wirst, mach dir keine Sorgen. Das passiert vielen Menschen und es gibt verschiedene Gründe dafür. Manchmal muss man lernen, wie sich das High anfühlt, oder es liegt daran, dass man nicht richtig atmet.
Ja, es gibt eine richtige und eine falsche Art zu atmen, um high zu werden!
Wie fühlt es sich an, high zu sein?
Das High-Gefühl ist bei jedem Menschen anders, aber die meisten Menschen fühlen sich leichter, entspannter und glücklicher. Körperlich könntest du dich entspannt, benommen oder schwindelig fühlen. Du könntest auch einen trockenen Mund haben oder erhöhte Wahrnehmung.
Geistig könntest du dich albern, kreativ, interessiert an deiner Umgebung oder konfus fühlen.
Warum macht Cannabis high?
Die Antwort liegt in deinem Endocannabinoid-System (ECS). Das ECS ist ein Komplex aus Rezeptoren, der deinem Körper hilft, gesund zu bleiben und Homöostase zu erreichen.
Das Konsumieren von Cannabis aktiviert die Rezeptoren in deinem ECS und kann verschiedene körperliche Effekte hervorrufen, einschließlich des berauschenden Highs. Die beiden wichtigsten Rezeptoren sind CB1 und CB2.
6 Tipps für Anfänger
- Fang langsam an und rauch nicht zu viel auf einmal.
- Achte auf das Verhältnis von THC zu CBD.
- Beachte das Terpenprofil der Sorte.
- Verlass dich nicht nur auf Sortennamen, sondern vertrau deiner Nase.
- Schaffe eine angenehme Umgebung für dein erstes Mal.
- Bleib hydratisiert und achte auf deinen Körper.
Viel Spaß!
Das erste Mal high zu sein, kann einschüchternd sein, aber es gibt bewährte Methoden, um sicherzustellen, dass du eine positive Erfahrung machst. Und zum Glück haben die meisten Menschen gute Erfahrungen mit dem Rauchen von Gras – deshalb ist es so beliebt! Sobald du gelernt hast, wie man einen Joint raucht, kannst du dich daran machen, ihn auch selbst zu drehen.
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