Anna, eine 21-jährige Filmstudentin aus Rheda-Wiedenbrück, hat in drei Monaten mit WW beeindruckende 12 Kilogramm abgenommen. In diesem Artikel erzählt sie uns, wie sie es geschafft hat.
Ein Schockmoment beim Filmschauen
Anna wurde bewusst, wie sehr sie zugenommen hatte, als sie sich während ihres Studiums Filmaufnahmen von sich ansah. Sie wollte schon lange abnehmen, aber auf eigene Faust hatte es nicht funktioniert. Als sie sich selbst im Material sah, war sie erschrocken von ihrem rundlichen Gesicht und Doppelkinn. Sie entschied sich, WeightWatchers beizutreten.
Neues Selbstvertrauen vor der Kamera
Als angehende Regisseurin stand Anna meist hinter der Kamera, aber auch im Kontakt mit Schauspielern musste sie aus sich herausgehen. Ihr Übergewicht hatte sie dabei gehemmt. Dank WW hat sie wieder mehr Leichtigkeit gespürt und bewegt sich nun ohne Scham vor der Kamera.
Schon in den ersten vier Wochen verlor Anna fünf Kilo. Nach drei Monaten hatte sie insgesamt zehn Kilo abgenommen. Früher war es ihr immer wichtig gewesen, so schnell wie möglich viele Pfunde zu verlieren, aber WW hat ihr gezeigt, wie sie auf gesunde Weise abnehmen und ihr Gewicht dauerhaft halten kann. Sie fehlt nur noch ein oder zwei Kilo bis zu ihrem Wunschgewicht, aber sie bleibt dran.
Die motivierende WW-Community
Anna ist begeistert, wie leicht es war, bei WW einzusteigen. Sie brauchte keine speziellen Lebensmittel oder Produkte. Stattdessen konnte sie einfach mit dem kochen, was sie bereits im Kühlschrank hatte. Außerdem führte die intuitive WW-App sie sehr gut durch das Programm.
Besonders toll findet Anna den Austausch mit anderen Teilnehmern in der WW-Community. Es motiviert sie, zu wissen, dass sie nicht alleine ist und nicht bewertet wird. In der Community werden regelmäßig sportliche Challenges organisiert, wie zum Beispiel die Squat-Challenge, bei der man 30 Tage lang eine steigende Anzahl an Kniebeugen macht. Diese Challenges haben Annas Ehrgeiz geweckt und sie ordentlich gepusht.
Durch WW hat Anna entdeckt, dass Bewegung ihr richtig Spaß macht. Sie erhält viele Komplimente für ihre neue schlankere Figur und freut sich besonders, dass sie nun Kleidung mit ihrer besten Freundin teilen kann, die schon immer so schlank war wie sie es heute ist.
Mit WW hat Anna nicht nur Gewicht verloren, sondern auch neues Selbstvertrauen gewonnen und ihre Leidenschaft für Bewegung entdeckt.
