Bindungsangst: Warum du aufhören solltest, dem “Heiß-Kalt-Typen” nachzulaufen

Bindungsangst: Warum du aufhören solltest, dem "Heiß-Kalt-Typen" nachzulaufen

Bindungsangst: Warum du aufhören solltest, dem "Heiß-Kalt-Typen" nachzulaufen
© Elke Mayr

Du hast deinen Schwarm schon seit ein paar Monaten gekannt. Von Anfang an war er ein Wechselbad der Gefühle. Mal war er total interessiert und schrieb dir alle paar Minuten, dann wieder hörtest du tagelang nichts von ihm, nachdem ihr einen wundervollen Abend miteinander verbracht hattet. Wie ging es dir dabei? Anfangs war es für dich okay, weil du ihn mochtest. Doch dann wurde er immer distanzierter und beschäftigter. Er antwortete nicht mehr auf deine Nachrichten und wenn er doch mal antwortete, waren seine Ausreden meistens vage. Jetzt sitzt du seit drei Wochen da und hoffst, dass er sich endlich wieder bei dir meldet.

Kommt dir das bekannt vor? Dann müssen wir dir leider sagen, dass er offensichtlich kein Interesse an einer Beziehung hat – auch nicht an einer lockeren. Wenn du noch eine Chance haben möchtest, ihn weiterhin zu sehen, musst du lernen, ihm nicht hinterherzulaufen.

“Er steht einfach nicht auf dich!”

Das Verhalten, das du beschrieben hast, zeigt deutlich, dass dieser Mann nicht wirklich an dir interessiert ist und keinen Kontakt mit dir haben möchte – so schmerzhaft das auch sein mag. Also melde dich auf keinen Fall bei ihm, egal wie sehr du ihn vermisst. Lass ihn sein Ding machen, während du dein eigenes Ding machst.

Durch deine ständige Verfügbarkeit und deine aufdringlichen Nachrichten in der Vergangenheit weiß dieser Mann ganz genau, dass du immer für ihn da sein wirst – selbst wenn er sich wochenlang distanziert und dich damit verletzt.

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Was, wenn er sich nach einem Monat immer noch nicht gemeldet hat?

Stellen wir uns vor, es sind mittlerweile vier Wochen seit dem letzten Kontakt vergangen und du hast immer noch das Gefühl, mit diesem Mann zusammen sein zu wollen. Wir verstehen, warum du ihm bisher erlaubt hast, so mit dir und deinen Gefühlen umzugehen, aber jetzt scheint es so, als würdest du an einer “Fantasie-Beziehung” festhalten. Du freust dich schon darüber, wenn er dir einfach nur “Hey” schreibt oder sich deine neueste Instagram-Story ansieht.

Es tut uns leid, dir die Wahrheit sagen zu müssen, aber Männer jagen gerne. Selbst wenn er ein guter Kerl ist, passiert das alles unbewusst und subtil. Es hat noch nie funktioniert, einen Mann für sich zu gewinnen, indem man ihn ständig kontaktiert. Ein Mann möchte investieren – seine Zeit, seine Aufmerksamkeit und seine Liebe. Genau dann verliebt er sich.

Indem du den meisten Kontakt initiiert und versucht hast, dich mit ihm zu treffen, machst du es ihm schwerer, diese Gefühle zu entwickeln. Solange er sich nicht sicher ist, ob er wirklich in dich verliebt ist, steht eure Beziehung auf unsicherem Boden.

Sobald er merkt, dass du jederzeit verfügbar bist und er dich schon an der Angel hat, verliert die Flirterei für einen Heiß-Kalt-Typen ihren Reiz.

Anders ausgedrückt: Wenn er Kontakt möchte, wird er sich melden. Versuche daher bei solchen ambivalenten, bindungsängstlichen Männern einfach mal, dich nicht zu melden. Lass ihn die Gespräche beginnen, die Dates arrangieren und sich bei dir melden. Wenn er das nicht tut, hast du wirklich nicht viel verloren. Denn einen solchen Mann willst du dann sowieso nicht, oder? 😉

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Dieser Artikel wurde von Elke Mayr illustriert.

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