Die Darmgesundheit ist ein wichtiges Thema, das wir nicht vernachlässigen sollten. Auch meine persönliche Gesundheit liegt mir sehr am Herzen, deshalb habe ich in Zusammenarbeit mit Medivere zwei Tests zur Bestimmung meiner Darmflora gemacht. In diesem Artikel möchte ich euch von meinen Erfahrungen mit den beiden unterschiedlichen Tests erzählen und wie eine Darmsanierung dabei helfen kann, die Darmgesundheit zu verbessern.
Darmflora-Status: Bestimmung leicht gemacht
Medivere hat uns zwei Darmflora-Tests zugeschickt. Der Test “Gesundheitscheck Darm” ist sehr umfangreich und ausführlich, während der “Florastatus-Test” alle wichtigen Grundwerte der Darmflora abdeckt, jedoch etwas kleiner ist. Bevor ich jedoch auf die Details eingehe, möchte ich über den Service, die Handhabung und die Geschwindigkeit bei Medivere berichten.
Wir haben die Tests am Mittwoch per Post abgeschickt und bereits am folgenden Montag konnten wir die Ergebnisse online abrufen. Die Ergebnisse werden jedoch auch per Post zugestellt, wenn man dies bevorzugt. Eine anonyme Durchführung des Tests ist ebenfalls möglich. Die Entnahme der Stuhlprobe und die Durchführung des Tests sind einfach und unkompliziert. Alle benötigten Utensilien werden bereitgestellt und eine ausführliche Anleitung führt einen durch den Prozess. Nachdem man die Probe in den speziellen Umschlag gelegt hat, nur noch die Formalitäten erledigen und ab damit zur Post! Beim Einwerfen in den Briefkasten sollte man jedoch darauf achten, dass der Briefkasten groß genug ist, damit die Probe nicht stecken bleibt. Alternativ kann man die Probe auch direkt am Postschalter abgeben und sich nach dem Versand informieren. So ist man auf der sicheren Seite.
Der Unterschied zwischen den Paketen “Florastatus” und “Gesundheitscheck Darm”
Der “Florastatus-Test” von Medivere beinhaltet Untersuchungen wie den pH-Wert, aerobe und anaerobe Leitkeime, sowie Pilze. Der “Gesundheitscheck Darm” bietet zusätzlich Untersuchungen zur Stuhlkonsistenz, Stuhl-pH-Wert, Verdauungsrückständen, Malabsorption, Maldigestion und Schleimhautimmunität.
Beide Tests liefern Ergebnisse als Zahlenwerte und grafische Balken, die Abweichungen leicht erkennen lassen. Eine detaillierte Erläuterung der Ergebnisse ermöglicht ein besseres Verständnis.
Welcher Darmflora-Test ist für mich geeignet?
Es gibt keine klare Antwort auf diese Frage. Die Wahl des Tests hängt von individuellen Bedürfnissen und dem Gesundheitszustand ab. Für mich persönlich war der “Florastatus-Test” ausreichend, da ich lediglich die Balance meiner Darmflora überprüfen wollte. Mein Mann hingegen benötigte weitere Parameter, um spezifische Probleme zu untersuchen. Der Preisunterschied zwischen beiden Tests spielt auch eine Rolle. Beide Tests liefern jedoch gute Erkenntnisse, mit denen man arbeiten kann.
Was macht man nun mit den Ergebnissen?
Die Ergebnisse können mit einem Arzt oder Heilpraktiker besprochen werden. Auch Bücher über Darmsanierung und Darmgesundheit können weiterhelfen. Anhand der Ergebnisse lässt sich leicht erkennen, welche Bakterien in Überzahl sind und welche Unterstützung benötigen. Eine gezielte Vorgehensweise bei der Darmsanierung ist somit möglich. Es ist jedoch wichtig, verschiedene Parameter im Zusammenhang zu betrachten, da jeder Bereich Auswirkungen auf das gesamte System hat. Bei Unsicherheiten sollte man sich von einem Arzt oder Heilpraktiker bei der Darmsanierung begleiten lassen.
Fazit: Die Bedeutung eines gesunden Darms
Wer Probleme mit der Verdauung hat, sollte sich ernsthaft mit seiner Darmgesundheit beschäftigen. Eine gesunde Darmflora ist enorm wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Eine Ernährungsumstellung und gezielte Darmsanierung können dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern. Auch ich mache mich nun auf den Weg zu einer besseren Darmgesundheit und bin gespannt auf die Ergebnisse. Es ist ein längerer Prozess, aber definitiv lohnenswert! Bei Symptomen wie Verstopfung, Blähungen oder Durchfall sollte man nicht einfach hinnehmen, sondern aktiv werden und sich über Möglichkeiten der Darmsanierung informieren.
Eure Lisa
