Sport vor dem eigenen Fernseher oder Laptop ist heutzutage nicht mehr wegzudenken. Einfach die Matte ausrollen, das Fitness-Video starten und los geht’s. Das Angebot an Gymnastik- und Yoga-Workouts ist schier endlos und hilft dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden. Abwechslung ist der Schlüssel für regelmäßige Bewegung, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Flexibilität ist entscheidend
Eine gute Fitnessmatte sollte flexibel einsetzbar sein und verschiedene Trainingszwecke abdecken. Sie sollte problemlos Übungen wie Springen, Hüpfen, Mini-Sprints oder Bodenübungen unterstützen können. Wir haben 15 Gymnastikmatten getestet und einige davon haben sich als treue Begleiter auf der sportlichen Reise erwiesen. Hier sind unsere Empfehlungen:
Sissel Gym Mat 1.5 cm
Die Sissel Gym Mat 1.5 cm ist wie ein Fels in der Brandung – robust, strapazierfähig und rutschfest. Sie eignet sich für verschiedene Trainingszwecke und bietet sicheren Halt bei intensiven Übungen wie Intervall-Sprints, Burpees oder Mountain-Climber.
Blackroll Matte
Für alle, die Halt bei ihren Fitnessübungen benötigen, ist die Blackroll Matte die richtige Wahl. Sie ist rutschfest und bietet sicheren Halt auf verschiedenen Bodenbelägen wie Parkett, Laminat oder Fliesen.
Powrx Gymnastikmatte Soft
Die Powrx Gymnastikmatte Soft bietet absolute Bequemlichkeit bei allen Trainingsübungen und Stretching-Einheiten. Sie hat die perfekte Größe von 190 x 100 x 1,5 Zentimetern und bietet genügend Platz für Zusatz-Equipment wie Kettlebell oder Kurzhanteln.
Schildkröt Fitnessmatte
Die Schildkröt Fitnessmatte ist eine praktische und kostengünstige Wahl für Gymnastik, Aerobic, Pilates und mehr. Sie lässt sich schnell zusammenrollen, bietet guten Grip und verfügt als einziges Testprodukt über einen Tragegurt mit einstellbarer Trägerlänge.
Airex Coronella 185
Die Airex Coronella 185 ist zwar preislich etwas höher angesiedelt, aber eine gute Investition für regelmäßiges Mattensport-Training. Sie bietet eine antibakterielle Oberfläche, abgerundete Ecken und kann sogar im Wasser verwendet werden.
Unser Favorit: Die Sissel Gym Mat 1.5 cm
Die Sissel Gym Mat 1.5 cm hat uns im Test besonders überzeugt. Sie ist robust, rutschfest und bietet sicheren Halt. Ihre Oberfläche ist angenehm und auch bei intensiven Workouts bleibt sie nicht klebrig. Die Gymnastikmatte besteht aus rutschhemmendem und strapazierfähigem NBR-Kautschuk und enthält keine flüchtigen organischen Verbindungen oder Phthalate.
Für weitere Informationen zu Gymnastikmatten lesen Sie unseren ausführlichen Testbericht.
Nicht in die Waschmaschine!
Die meisten Gymnastikmatten lassen sich einfach feucht abwischen. Bei Bedarf kann auch verdünntes Seifen- oder Spülmittelwasser verwendet werden. Zum Desinfizieren eignet sich stark verdünntes Essigwasser. Die Matte sollte auf keinen Fall in die pralle Sonne gelegt werden, da das Material dadurch beschädigt werden kann. Für eine längere Haltbarkeit empfiehlt es sich, die Matte barfuß zu nutzen. Falls Schuhe verwendet werden, sollten sie saubere Sohlen haben, die für den Innenbereich geeignet sind und nur für das Training auf der Matte verwendet werden.
