Ein ergonomischer Bürostuhl ist individuell anpassbar und ermöglicht es dir, ihn an deine Körpergröße, -form und dein Körpergewicht anzupassen. Du erkennst ihn vor allem an den zahlreichen Einstellmöglichkeiten. Wenn du täglich mehrere Stunden am Schreibtisch sitzt, ist ein solcher Stuhl die richtige Wahl für dich.
In diesem Artikel zeige ich dir, was einen Bürostuhl ergonomisch macht. Du erfährst, auf welche Komponenten es besonders ankommt und wie du sie richtig einstellen kannst. Außerdem findest du meine Auswahl der 10 besten ergonomischen Bürostühle auf dem Markt. Diese Modelle überzeugen durch ihre Produktqualität, ihren Sitzkomfort und ihre Ergonomie. Mit dieser Auswahl findest du garantiert den passenden Bürostuhl für dich.
Die besten ergonomischen Bürostühle – 10 Empfehlungen
Es gibt viele unterschiedliche Bürostühle, die alle vorgeben, ergonomisch zu sein. Doch nicht jedes Modell erfüllt die Anforderungen an die Ergonomie. Deshalb habe ich mich auf die Suche nach den besten Bürostühlen gemacht. Hier sind meine 10 Favoriten:
Bestseller + Preis-Leistungs-Sieger
FlexiSpot BS8 Pro
Der FlexiSpot BS8 Pro ist ein ergonomischer Bürostuhl, der sich an der Anatomie des menschlichen Körpers orientiert. Die Rückenlehne ist durch die Form eines Flamingos inspiriert und ähnelt der natürlichen S-Form unserer Wirbelsäule. Der BS8 Pro überzeugt nicht nur mit seinem gelungenen Design, sondern auch mit seinen ergonomischen Einstellmöglichkeiten und seinem tollen Sitzkomfort. Die zweigeteilte, Mesh-bezogene Rückenlehne kann in der Höhe und Neigung angepasst werden und die 3D-Armlehnen können sich um 360° drehen. Mit diesem Bürostuhl sitzt du auch nach langen Sitzphasen angenehm.
Ergotopia NextBack
Der Ergotopia NextBack zählt zu den Topsellern im deutschsprachigen Raum. Er ist mit einer verstellbaren Nackenstütze, einer flexiblen Lordosenstütze, einer horizontal justierbaren Sitzschale und 3D-Armlehnen ausgestattet. Die Rückenlehne mit innovativer Synchro-Technologie lässt sich in verschiedenen Neigungswinkeln einstellen. Der NextBack überzeugt durch seine individuellen Einstellmöglichkeiten, sein modernes Design, seinen Sitzkomfort und seine hohe Produktqualität. Er ist mein persönlicher Preis-Leistungs-Sieger.
hjh OFFICE PRO-TEC 400
Der hjh OFFICE PRO-TEC 400 richtet sich an große und schwere Menschen. Er eignet sich aber auch für kleinere und durchschnittliche Personen. Mit seinen individuellen Einstellmöglichkeiten lässt er sich optimal auf die eigenen Bedürfnisse anpassen. Der Bürostuhl ist mit einer verstellbaren Kopfstütze, einer verstellbaren Sitzhöhe und -tiefe, einer verstellbaren Rückenlehne und 4D-Armlehnen ausgestattet. Der PRO-TEC 400 bietet einen ergonomischen Sitz und eine hohe Stabilität.
Höchster ergonomischer Sitzkomfort
Qualität aus Deutschland ist spürbar
Das schwäbische Traditionsunternehmen Interstuhl entwickelt und fertigt hochwertige Sitzlösungen für die Arbeitswelt. Die Bürostühle EVERY und PURE bieten einen besonders hohen Sitzkomfort. Die hochwertige Bürostuhlmechanik ermöglicht eine dynamische Sitzweise, die die Gesundheit unterstützt. Die Stühle sind vom TÜV Rheinland geprüft und mit dem Blauen Engel zertifiziert. Interstuhl bietet zudem eine 10-jährige Herstellergarantie.
Interstuhl EVERY Active
Der Interstuhl EVERY Active ist mit einer Flextech-Mechanik ausgestattet, die eine feine, dreidimensionale Beweglichkeit im Sitzen ermöglicht. Der Stuhl ist in der Active Edition und der Interior Edition erhältlich und zeichnet sich durch sein modernes Design und seinen nutzerfreundlichen Aufbau aus.
Interstuhl PURE Active oder PURE Fashion
Der Interstuhl PURE Active überzeugt durch sein klares, stilvolles Design und eine hohe, dreidimensionale Beweglichkeit. Der Stuhl passt sich automatisch an den Nutzer an und bietet dadurch einen hohen Sitzkomfort. Der PURE ist in den Editionen Active, Interior und Fashion erhältlich und unterscheidet sich in Aussehen und Materialien.
Ergotopia MasterBack Pro
Der Ergotopia MasterBack Pro bietet zahlreiche Einstellmöglichkeiten und einen tollen Sitzkomfort. Neben der individuellen Anpassung der Sitzkomponenten verfügt er über 5D-Armlehnen. Der Bürostuhl bietet eine angenehme Polsterung und eine gesunde, aktiv dynamische Sitzweise.
Testsieger bei Stiftung Warentest
Der Trendoffice to-strike comfort pro wurde von der Stiftung Warentest mit der Note GUT (2,3) bewertet. Der Bürostuhl überzeugt durch seinen guten Sitzkomfort und seine hohe Haltbarkeit. Besonders erwähnenswert sind die lastabhängig gebremsten Rollen, die für harte und weiche Böden geeignet sind.
Individuellste Einstellungsmöglichkeit
Der hjh OFFICE ERGOHUMAN Plus bietet eine Vollausstattung, mit der jeder Stuhlkomponente mehrfach an die individuellen Sitzbedürfnisse angepasst werden kann. Der Bürostuhl verfügt über eine höhen- und neigungsverstellbare Kopfstütze, eine einstellbare Sitzhöhe und -tiefe sowie 4D-Armlehnen mit einer mittelharten Softpadauflage.
Günstiger ergonomischer Bürostuhl
Der günstige Bürostuhl von SIHOO bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Er ist seit Jahren einer der meistverkauften Modelle auf Amazon und bietet trotz seines günstigen Preises eine gute Ergonomie und Qualität. Der SIHOO ist in verschiedenen Versionen erhältlich und eignet sich für alle, die nicht viel Geld ausgeben möchten.
Ergonomischer Gamingstuhl – Die kombinierte Sitzlösung für Homeoffice und Gaming
Gamingstühle eignen sich auch als Alternative zu gewöhnlichen Bürostühlen. Viele Modelle bieten ergonomische und komfortable Funktionen, die sowohl beim Arbeiten am Computer als auch beim Gaming wichtig sind. Besonders empfehlenswert sind die Modelle BACKFORCE und RECARO, die höchste Qualität und Ergonomie bieten.
Wie stellt man einen Bürostuhl ergonomisch ein?
Um den Bürostuhl ergonomisch einzustellen, sind einige Dinge zu beachten. Hier sind einige Tipps:
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Sitzhöhe: Die Höhe sollte so eingestellt sein, dass die Füße flach auf dem Boden stehen und die Ober- und Unterschenkel einen rechten Winkel bilden. Es empfiehlt sich, leichtes Schuhwerk ohne Absätze zu tragen.
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Sitztiefe und Sitzneigung: Die Sitztiefe sollte so eingestellt sein, dass zwischen Kniekehle und Sitzvorderkante zwei bis drei Finger Platz sind. Eine leichte Neigung nach vorne kann die aufrechte Körperhaltung fördern.
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Rückenlehne mit Lordosenstütze: Die Rückenlehne sollte den Rücken vollflächig unterstützen und eine verstellbare Lordosenstütze besitzen. Diese sollte so eingestellt sein, dass ein leichter Druck im unteren Rücken spürbar ist.
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Dynamische Rückenlehne: Eine Mechanik, die ständige Bewegungen der Rückenlehne ermöglicht, fördert dynamisches Sitzen. Eine optimale Einstellung der Mechanik ist wichtig, damit die Rückenlehne den Rücken leicht in die aufrechte Sitzposition drückt.
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Verstellbare (4D) Armlehnen: Die Armlehnen sollten so eingestellt sein, dass die Unterarme locker darauf aufliegen und Ober- und Unterarm einen Winkel von etwas mehr als 90° bilden. Idealerweise können die Armlehnen auch in der Höhe, Tiefe, Breite und Winkel verstellt werden.
Es ist wichtig, den Bürostuhl richtig einzustellen, um eine optimale Ergonomie zu gewährleisten. Eine falsche Einstellung kann alle Vorteile zunichtemachen.
Fazit
Ein ergonomischer Bürostuhl ist unverzichtbar, wenn du täglich viele Stunden am Schreibtisch verbringst. Mit den richtigen Einstellungen kannst du deinen Arbeitsplatz an deine individuellen Bedürfnisse anpassen und so Beschwerden vorbeugen. Die 10 vorgestellten Modelle bieten höchste Ergonomie und Sitzkomfort. Wähle den Stuhl aus, der am besten zu dir passt, und genieße gesundes und komfortables Sitzen.
