Die Mariendistel (Sylibum marianum), auch als Stechdistel bekannt, ist eine Pflanze, die im Mittelmeerraum, aber auch in Mitteleuropa vorkommt. Ihre ein- bis zweijährige Lebensdauer und ihre beeindruckende Wuchshöhe von bis zu 150 cm machen sie zu einem faszinierenden Gewächs. Die Mariendistel gehört zur Familie der Korbblütler und ist besonders robust. Sie gedeiht auf steinigen Böden, an Wegrändern und Schuttplätzen. Aber was macht die Mariendistel so besonders?
Die Inhaltsstoffe und Anwendungsgebiete der Mariendistel
Die Mariendistel hat bereits in der Antike ihren Ruf als heilendes Kraut erlangt. Besonders bei Leberbeschwerden wurde sie damals schon eingesetzt und auch heute wird sie als leberschützende Pflanze hochgeschätzt. Dies verdankt sie ihren Flavonoiden, die entzündungshemmende und antifibrinotische Eigenschaften haben können.
Besonders das in den Früchten enthaltene Silymarin wirkt als starkes Antioxidans und wird mit antiviralen und entzündungshemmenden Effekten in Verbindung gebracht. Dadurch kann die Mariendistel einen positiven Einfluss auf die Leber-, Gallen- und Darmgesundheit haben. Sie unterstützt die Regeneration der Leberzellen und schützt diese vor Schadstoffen. Darüber hinaus fördert sie die Produktion von Gallensaft, senkt den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel und enthält ungesättigte Fettsäuren, die sich positiv auf das Immunsystem auswirken können.
Die Mariendistel wird heutzutage vor allem bei Leberzirrhose, Fettleber, Gelbsucht, Mononukleose, Gallensteinen und Vergiftungen durch Alltagsdrogen oder Pilze eingesetzt. Darüber hinaus kann sie das Herz-Kreislaufsystem stärken, die Gefäßwände festigen und bei niedrigem Blutdruck, Müdigkeit, Schwindel und Migräne Linderung verschaffen.
Die Mariendistel-Kur von “Ihre Kräuterkenner”
Für eine wirksame Mariendistel-Kur werden gemahlene Samen der Pflanze verwendet. Diese Form der Einnahme ermöglicht eine einfache und effektive Aufnahme der Wirkstoffe, insbesondere des Silymarins. Zudem wirken die gemahlenen Samen wie ein sanftes Peeling für die Darmwände.
Die Firma “Ihre Kräuterkenner” bietet gemahlene Mariendistelsamen in ihrem Sortiment an. Diese überzeugen vor allem durch ihre hohe Qualität. Das Produkt entspricht strengen europäischen Normen und wird regelmäßig auf den Gehalt von Wirkstoffen sowie das Vorhandensein von Schadstoffen, Schimmel und Schwermetallen geprüft. Die Samen sind zu 100% natürlich und enthalten die höchste Konzentration an Wirkstoffen. Besonderes Augenmerk wird auf den Mahlprozess gelegt, um sicherzustellen, dass kein Metallkontakt besteht und die Samen keiner Hitze von über 40°C ausgesetzt werden. Um den Verlust von Silymarin zu verhindern, werden die gemahlenen Samen in luftdichten Beuteln mit “Zip-Streifen” aufbewahrt.
Für die Kur wird eine zwölfwöchige Einnahme von vier Teelöffeln der gemahlenen Mariendistelfrüchte pro Tag empfohlen. Diese sollten 45 Minuten vor oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Einnahme von Mariendistel wird nicht für Kinder unter drei Jahren, schwangere oder stillende Frauen, Personen mit schweren Herzerkrankungen und hohem Blutdruck empfohlen. Bei Allergien sollte vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden. Zudem sollte mindestens 60 Minuten nach der Einnahme auf Alkohol, Milch und schwer verdauliche Lebensmittel verzichtet werden.
In den ersten beiden Wochen der Kur beginnt die Entgiftung und Regeneration der Leber. Nach drei bis vier Wochen kann die Verdauung und der Energiefluss harmonisiert werden. Nach fünf bis sieben Wochen kann der Cholesterinspiegel gesenkt und eine gesunde, strahlende Haut sichtbar werden. Nach acht bis zehn Wochen findet die körperliche Regeneration statt und der Körper kann Nährstoffe optimal aufnehmen. Nach elf bis zwölf Wochen können Testergebnisse wieder normal sein und der Organismus voll funktionsfähig. Erfahrungsberichten zufolge kann die Kur auch beim Abnehmen, bei der Verbesserung des Hautbildes und der Wiedererlangung von Lebensenergie helfen.
Mehr Informationen zur Mariendistel-Kur sowie zu den gemahlenen Mariendistelsamen finden Sie auf der Webseite von “Ihre Kräuterkenner”.
Dieser Beitrag enthält Werbung für die Firma Ihre Kräuterkenner / BV natural s.r.o.
