Es gibt Momente, in denen du einfach nur wütend bist. Das Gefühl des Ärgers ist deutlich spürbar und zeigt sich nicht nur in deiner Stimmung, sondern auch in deinem Körper. Dir wird heiß, du spürst eine gewisse Schwere im Kopf, eine Spannung im Hals und einen Druck auf der Brust. Die Wut überkommt dich und manchmal weißt du nicht einmal, warum.
Die Wut, die fortbesteht und sich immer wieder auflädt
Du kennst sicherlich Menschen, die den ganzen Tag über wütend zu sein scheinen. Egal ob Gutes oder Schlechtes um sie herum passiert, sie wirken immer angespannt und besorgt. Sie bleiben einfach wütend, als wären sie immun gegen das, was um sie herum geschieht. Man sagt, sie sind wie ein Funken, der bei der kleinsten Berührung einen Großbrand auslöst.
Für diese Menschen handelt es sich in der Regel um Individuen mit einer falschen Vorstellung. Sie glauben, dass ein Konflikt ein guter Weg ist, um ihre Ziele zu erreichen. Es fällt ihnen schwer, diejenigen zu verstehen, die anders denken oder handeln. Das macht sie wütend und sie werfen anderen vor, die Dinge nicht so zu tun, wie sie es sich vorstellen, unabhängig davon, ob sie damit recht haben oder nicht.
Diese chronischen Wüteriche haben nur eine Art zu leben, zu fühlen und zu denken: Ihre eigene, die sie als “richtig” bezeichnen. Sie reagieren immer mit Wut, wenn sie jemanden dabei “erwischen”, wie er etwas tut, was ihrer Meinung nach “nicht richtig” ist. Sie ertragen das Gefühl von Chaos in der Welt nicht, wahrscheinlich weil sie selbst innerlich ein ständiges Chaos spüren, das sie nur durch ihren psychischen Kontrollzwang ertragen können.
Es handelt sich meistens auch um Personen, die Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen auszudrücken. Sie unterdrücken, was in ihnen steckt, und finden keinen anderen Ausdruck dafür als einen Wutausbruch. Diese Emotion gibt ihnen den nötigen Anstoß, um das auszusprechen, worüber sie bisher geschwiegen haben. Deshalb sind ihre Worte oft überladen und repräsentieren fast immer eine übertriebene oder zu extreme Vision einer Situation.
Ein Monster, das am Ende seinen Schöpfer auffrisst
Es gibt Momente, in denen Zorn ein ordnender Faktor sein kann, der Grenzen setzt und größere Probleme verhindert. Eine ehrliche und ungeschminkte Wahrheit kann manchmal den Punkt auf dem i setzen und eine gefährliche Situation stoppen.
Es wäre ideal, immer genug Kontrolle zu haben, um alles mit Genauigkeit und Maß zu sagen. Aber das ist nicht immer möglich. Unser instinktives und emotionales Gehirn ist älter als unser rationaler Teil und manchmal übernimmt es die Kontrolle. Das ist prinzipiell gut, damit die Menschen um uns herum bemerken, dass wir auch einen Charakter haben.
Aber in Fällen ständiger Gereiztheit kann dies eine Dynamik auslösen, die letztendlich das Wohlbefinden des Wüterichs selbst angreift. Was er möchte, ist Ordnung und “Berichtigung der Zustände”. Aber was er stattdessen mit seinem Schreien und seinen unangebrachten Forderungen bekommt, ist genau das Gegenteil: Mehr Unordnung, mehr Fehler und weniger Lösungen.
Diese Menschen schaffen es, dass alle ihre Beziehungen von Spannungen und Konflikten geprägt sind. Früher oder später bekommt man immer das zurück, was man selbst gibt. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass der Wüterich zum Opfer seiner eigenen Schöpfung wird. Die anderen werden immer fordernder und intoleranter und stellen sich von Anfang an negativ gegenüber. Der Wüterich wird zu jemandem, der andere wütend macht und ständig auf Krawall aus ist, der sich selbst nicht aushalten kann.
Oft wird diese ständige Gereiztheit auch von Depression und Nervosität begleitet. Traurigkeit entsteht aus dem Frust, der wiederum aus dem Gefühl der Machtlosigkeit entsteht, nicht zu erreichen, dass alles nach den eigenen Wünschen funktioniert. Aus dem gleichen Grund entsteht auch die Nervosität, noch verstärkt durch all die Konflikte, in die die Person verwickelt ist.
Insgesamt sind diese Verhaltensweisen nichts anderes als eine Möglichkeit, das Beste im Leben zu verpassen. Es ist deutlich, dass jemand, der ständig wütend ist und nicht weiß, warum, mehr braucht als nur eine neue Aufgabe. Diese Person braucht professionelle Hilfe.
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