In der Hektik des Alltags geht oft verloren, dass Stille und Ruhe die besten Voraussetzungen für unseren Erfolg sind. Tauche für ein paar Tage oder eine Woche in die Stille deines Seins ein, indem du einen erholsamen Urlaub für deine Seele buchst. Das Schweigeretreat bietet Erholung auf allen Ebenen deines Seins – auf der physischen Ebene durch körperliche Übungen (Yoga Asanas / Yoga Nidra), auf der mentalen Ebene durch Atemübungen (Pranayama) und auf der subtilen Ebene, die auch die Ebene unseres Seins ist, durch geführte Meditationen und eine dynamische Atemtechnik namens Sudarshan Kriya®. Unsere Seele ist geballte Stille, Liebe, Weisheit und allumfassendes Wissen. Der Kurs lädt dich ein, dich mit den feineren Aspekten des Lebens durch erfrischende Stille in Kontakt zu bringen. Du wirst eine entspannte Umgebung, aufschlussreiche Lehrer und eine Verwöhnung mit unserer frisch zubereiteten vegetarischen Küche genießen, die nach den Prinzipien des Ayurveda organisch angebaut und zubereitet wird. Du hast auch die Möglichkeit, ayurvedische Massagen und Behandlungen zu genießen.
Buche deinen ganz besonderen Urlaub, buche eine Reise zu dir selbst.
Das bietet der Kurs:
- Sechs Tage Rückzug, davon verbringst du vier Tage in Stille
- Geführte Meditationen von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
- Du wirst die Sudarshan Kriya® erlernen – einen einzigartigen dynamischen Atemprozess, mit Anweisungen für deine eigene Praxis zu Hause.
- Wissen über spirituelle/mentale Prinzipien – die Wechselwirkung zwischen unseren Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen. Darüber hinaus gibt es kleine Gesprächs-/Vortragsrunden über die Bedeutung und Funktion unseres Gedächtnisses, des Intellekts und der mentalen Prozesse.
- Entspannendes und revitalisierendes Yoga
- Vegetarische Mahlzeiten
- Zeit für Spaziergänge in der wunderschönen Natur des Schwarzwaldes
- Optional: Ayurvedische Behandlungen und Anwendungen
Der Kurs findet im Europäischen Zentrum “The Art of Living” inmitten der unberührten Natur des nördlichen Schwarzwaldes statt.
Informationen und Anmeldung:
Tel: +49 (0) 7804 97390 oder E-Mail: info@artofliving.de
Bad Antogast: Ein Ort zur Selbstreflexion und zum Zusammensein
Das Europäische Zentrum “The Art of Living” in Bad Antogast liegt in einem ruhigen Schwarzwaldtal mit vielen heilenden Quellen. Das einstige noble Kurhotel besitzt einen ganz besonderen Charme. Malerischer Adel vereint mit der spirituellen Kraft und Einfachheit eines Meditationszentrums.
In der Halle, in der einst der europäische Adel spazierte und die heilenden Quellen genoss, werden heute Kurse von “The Art of Living” unterrichtet. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, der Gründer von “The Art of Living”, leitet hier mehrmals im Jahr fortgeschrittene Kurse. In den Abend-Satsangs teilt er sein Wissen mit Besuchern aus aller Welt.
Jedes Jahr kommen Gäste aus bis zu sechzig verschiedenen Ländern, von Armenien und Aserbaidschan über Zypern, Frankreich, Japan, Mexiko und Russland bis nach Singapur und Tansania. Für alle Besucher ist Bad Antogast ein Ort der spirituellen Erneuerung und Begegnung, um sich zu revitalisieren, die Natur zu genießen und das Leben mit Singen, Tanzen und Feiern zu zelebrieren.
Vegetarisches Essen und ayurvedische Behandlungen im angrenzenden Sri Sri Ayurveda Center werden deinen Körper und deine Seele verwöhnen. Die ayurvedischen Behandlungen in Bad Antogast basieren auf dem Konzept von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.
Vor 14 Jahren gründete er “Sri Sri Ayurveda” mit der Absicht, der Welt das Beste aus Ayurveda, der bewährten, jahrtausendealten Wissenschaft vom Leben, zu geben.
Im “Divine Shop” findest du Bücher und CDs, Kleidung, Schmuck, Lebensmittel und hochwertige Naturkosmetik, die speziell von Liz Luedemann in Bad Antogast entwickelt und hergestellt wird.
Das Europäische Zentrum “The Art of Living” in Bad Antogast bietet eine Vielzahl von Kursen an. Dazu gehören “The Art of Living Meditation und Breath Workshop”, das “Schweigeretreat”, fortgeschrittene Kurse sowie der Sahaj Samadhi Meditationskurs. Darüber hinaus werden spezielle Programme für Kinder (Art Excel), Jugendliche (YES!) und Studenten (YES! +) angeboten.
Zur Förderung der Gesundheit stehen eine Vielzahl von Dienstleistungen und Produkten von Sri Sri Ayurveda zur Verfügung.
