Haben Sie auch mit großen Poren zu kämpfen? Keine Sorge, Sie sind nicht allein! Große Poren sind ein häufiges Problem für Menschen mit fettiger oder Mischhaut. Aber mit der richtigen Pflege können Sie Ihre Poren deutlich verfeinern. In diesem Artikel erhalten Sie wertvolle Tipps von unserer Fachexpertin für Kosmetik und Dipl. Ökotrophologin Andrea Schnitzler.
Was sind große Poren und wie entstehen sie?
Jeder Mensch hat Poren – rund 300.000 allein im Gesicht! Je nach Hauttyp können sie entweder groß oder klein sein. Fettige und Mischhauttypen neigen leider eher zu vergrößerten Poren und damit auch zu unreiner Haut. Doch was genau sind große Poren? Es handelt sich dabei um die Kanäle von Talgdrüsen, die die Haut mit Talg versorgen und vor Witterungseinflüssen schützen. Wenn zu viel Talg produziert wird oder der Talg nicht richtig abfließen kann, verstopfen die Poren und vergrößern sich.
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Faktoren, die vergrößerte Poren beeinflussen
Vergrößerte Poren werden zusätzlich von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Trockene Luft, UV-Strahlen, Rauchen, Alkohol und Stress können die Haut unrein und die Poren groß erscheinen lassen. Bestimmte Lebensmittel wie Milchprodukte und Kohlenhydrate sollten vermieden werden, da sie die Hautregulation beeinträchtigen können. Obst, Gemüse, Nüsse, Fisch und Hülsenfrüchte hingegen wirken entzündungshemmend und tragen zur Verfeinerung des Hautbildes bei. Hormonelle Veränderungen während der Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre können ebenfalls Auswirkungen auf das Hautbild haben.
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Tipps gegen große Poren
Obwohl vergrößerte Poren mit der Zeit an Elastizität verlieren, können spezielle Pflegeprodukte ihnen optisch entgegenwirken und das Hautbild verfeinern. Eine gründliche Reinigung ist das A und O, aber übertreiben Sie es nicht – zweimal täglich ist ausreichend, um die Haut nicht auszutrocknen. Verwenden Sie Reinigungslotionen, -milch oder Reinigungsöle, um cremige und fettreiche Texturen zu vermeiden. Feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure und wildem Pistazienbaum können die Talgproduktion reduzieren. Bei Mitessern empfiehlt sich eine professionelle Ausreinigung der Haut und eine Dermabrasion im Kosmetikstudio.
Dr. Hauschka Skin Care; Dr. Hauschka Kosmetik
Weitere Pflegetipps zur Verfeinerung der Poren:
- Reinigen Sie morgens und abends Ihre Haut mit einem alkoholfreien Gesichtswasser oder einer rückfettenden Reinigungsmilch.
- Führen Sie höchstens einmal pro Woche ein sanftes Peeling durch, um abgestorbene Hautschuppen zu entfernen und die Erneuerung der Haut anzuregen.
- Setzen Sie auf feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte wie Gels oder erfrischende Fluids mit hochwertigen pflanzlichen Auszügen und Ölen.
- Verwenden Sie eine Gesichtsmaske mit Quitte, Wundklee und Kamille, um die Eigenaktivität der Haut anzuregen und Feuchtigkeit zu bewahren.
Dr. Hauschka Skin Care; Dr. Hauschka Kosmetik
Make-up Tipps für großporige Haut
Wenn Sie Make-up tragen, kann es passieren, dass sich die Foundation in den Poren absetzt und diese noch größer erscheinen lässt. Verwenden Sie stattdessen punktuell Concealer anstelle von Foundation für das gesamte Gesicht. Leichte BB- oder CC-Creams wirken natürlicher und setzen sich nicht in den Poren ab. Achten Sie außerdem darauf, ausreichenden Lichtschutz zu verwenden, da die Haut schneller altert und die Poren sich dadurch weiter dehnen können.
Abschließende Worte
Eine professionelle Hautanalyse ist immer ein guter erster Schritt, um die passenden Pflegeprodukte entsprechend Ihres Hauttyps auszuwählen. Wenn Sie eine umfangreiche Beratung wünschen, können Sie gerne unsere Fachexpertin Andrea Schnitzler kontaktieren oder unser Kosmetikstudio in Gerderath besuchen.
Dieser Artikel stellt allgemeine Informationen bereit und ersetzt keine individuelle Beratung durch einen Fachmann.
