Hast du dich jemals gefragt, ob es möglich ist, als Erwachsener noch größer zu werden? In unserem vorherigen Artikel haben wir bereits darüber gesprochen, wie man das Wachstum anregen und steigern kann. Hierbei haben wir festgestellt, dass das Wachstum eines Menschen in der Regel mit dem 19. Lebensjahr abgeschlossen ist. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, wie Erwachsene ihre Körpergröße erhöhen können, auch wenn es nur ein geringfügiges Wachstum ist.
Keine Möglichkeit auf natürlichem Wege
Natürlich gibt es für Erwachsene keine Möglichkeit mehr, auf natürliche Weise zu wachsen. Behandlungen mit Hormonspritzen sind keine Option, da sie das Wachstum im gesamten Körper, einschließlich des Gesichts, fördern können. Darüber hinaus können sie verschiedene Gesundheitsrisiken mit sich bringen.
Aber es gibt Hoffnung!
Aber keine Sorge, nur weil Erwachsene nicht mehr natürlich wachsen können, bedeutet das nicht, dass sie ihre Körpergröße nicht steigern können. In diesem Blog zeigen wir dir, wie das auch im höheren Alter noch möglich ist. Außerdem gibt es verschiedene Möglichkeiten, dem Schrumpfen im Alter vorzubeugen.
Drei erfolgreiche Methoden, um die eigene Körpergröße zu steigern
1. Körpergröße steigern durch Sport
Es ist tatsächlich möglich, die eigene Körpergröße durch die richtigen sportlichen Übungen zu erhöhen. Durch Stretching, Dehnen und Übungen zur Kräftigung der Muskulatur kann der Körper in eine aufrechte Haltung gebracht werden. Leichte Haltungsschwächen haben fast alle, aber mit regelmäßigem Sport und den richtigen Übungen kann man sie beheben.
2. Wirbelsäule strecken und größer werden
Unser Körper ist morgens größer als abends, da er im Laufe des Tages durch die Kompression auf den Bandscheiben ein wenig schrumpft. Je älter wir werden, desto schlechter kann unser Körper diese Stauchung während des Schlafes ausgleichen, was dazu führt, dass wir im Alter schrumpfen. Diesem Effekt kann man jedoch entgegenwirken, indem man die Wirbelsäule streckt. In unserem Beitrag erklären wir genau, wie das funktioniert.
3. Erwachsene werden größer mittels einer OP
Eine kosmetische Beinverlängerung kann eine Möglichkeit sein, um die Körpergröße zu erhöhen. Durch diese Operation werden die Knochen des Oberschenkels und/oder der Unterschenkel verlängert. Natürlich ist dieser Eingriff nicht ohne Risiken und auch mit Kosten verbunden, aber für manche Menschen ist es das wert, um ein paar Zentimeter größer zu werden.
Noch mehr Möglichkeiten
Es gibt auch andere Möglichkeiten, um die Körpergröße optisch zu vergrößern. Mit dem richtigen Styling und passenden Schuhen mit erhöhter Sohle kann man den Eindruck erwecken, größer zu sein. In unserem Beitrag geben wir dir von Kopf bis Fuß Tipps, wie du dank Mode größer aussehen kannst.
Akzeptanz und Selbstbewusstsein
Am Ende ist es wichtig zu akzeptieren, wie wir sind, und Selbstbewusstsein auszustrahlen. Jeder Mensch hat irgendwelche Schönheitsmakel, auf die er achtet, während andere vielleicht etwas ganz anderes bemängeln. Ein selbstbewusster Auftritt und die Bereitschaft, sich selbst auch mal auf den Arm zu nehmen, sind unschlagbar.
Also, auch wenn deine Wachstumsphase bereits abgeschlossen ist, gibt es immer noch Möglichkeiten, um deine Körpergröße zu steigern. Egal, ob du dich für Sport, die Streckung deiner Wirbelsäule oder sogar eine Operation entscheidest – du kannst deinen Körper bis zu einem gewissen Grad verändern und dich selbstbewusst präsentieren!
