Die Tatsache, dass wir Lust und sexuelles Verlangen (Libido) verspüren, ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Doch oft beschäftigen wir uns erst mit diesem Thema, wenn wir unsere Lust verlieren oder sie schwächer wird. Gerade für Frauen ist sexuelle Unlust ein Thema, das selten angesprochen wird, aber für viele Frauen ein Problem darstellt. In diesem Artikel möchte ich Ihnen die Gründe und möglichen Lösungen für den Libidoverlust näherbringen.
Sexuelle Unlust und Probleme in der Beziehung
Ein oft diskutierter Faktor ist die Partnerschaft als Ursache für den Libidoverlust. Allerdings müssen wir hier unterscheiden: Wenn wir von Libidoverlust und sexueller Unlust sprechen, ist damit gemeint, dass die Lust langfristig abnimmt. Es ist normal, in bestimmten Situationen mal keine Lust zu empfinden. Doch wenn der Libidoverlust chronisch wird, wird oft die Partnerschaft als Auslöser vermutet. Obwohl Probleme in der Beziehung durchaus zu sexueller Unlust führen können, ist dies in den meisten Fällen nicht der Hauptgrund. Wichtig ist es, einen Blick auf die eigenen Gefühle und mögliche Probleme in der Partnerschaft zu werfen, jedoch nicht zwanghaft nach Fehlern zu suchen.
Gründe für sexuelle Unlust erkennen
Es gibt diverse Faktoren, die zum Libidoverlust beitragen können. Dabei ist es wichtig, sich offen mit allen möglichen Punkten auseinanderzusetzen, da oft mehrere Faktoren zusammenspielen. Im Folgenden werden unterschiedliche Gründe für sexuelle Unlust und Libidoverlust genannt:
- Testosteron-Mangel: Ein Mangel an Testosteron, das als “männliches” Hormon bezeichnet wird, kann bei Frauen zu sexueller Unlust und dem Verlust der Libido führen. Der Hormonhaushalt ist ein wichtiger Faktor, der bei einem Libidoverlust berücksichtigt werden sollte.
- Medikamente: Verschiedene Medikamente, wie Antidepressiva, Blutdrucksenker, Beruhigungsmittel und Neuroleptika, können den Libidoverlust als Nebenwirkung haben. Ein Blick auf die Liste der Nebenwirkungen lohnt sich, um alternative Medikamente zu finden, die weniger Nebenwirkungen oder keinen Libidoverlust verursachen.
- Erkrankungen: Obwohl sexuelle Unlust und Erkrankungen selten miteinander in Verbindung gebracht werden, können sie dennoch eine Rolle spielen. Krankheiten im Unterleib und Intimbereich können Schmerzen verursachen, die zu sexueller Unlust führen. Auch neurologische Erkrankungen, Depressionen, Diabetes, Nierenerkrankungen oder Herzkrankheiten können einen Libidoverlust begünstigen.
- Psychologische Faktoren: Psychische Erkrankungen wie Depressionen können zu sexueller Unlust führen, aber auch individuelle Erfahrungen, Stress, Ängste oder traumatische Erlebnisse können eine Rolle spielen. Nicht ausgesprochene Wünsche oder Ängste in der Partnerschaft können ebenfalls zum Libidoverlust führen. Es ist wichtig, sich ausführlich mit den eigenen Gedanken und Gefühlen zu beschäftigen.
Libidoverlust behandeln und Probleme lösen
Es gibt keine Wunderpille, die den Libidoverlust dauerhaft beheben kann. Stattdessen ist es wichtig, die zugrunde liegenden Faktoren zu identifizieren und zu behandeln. Bei Hormonmangel, Medikamenten und Erkrankungen ist ärztliche Unterstützung unerlässlich. Ein Arzt kann feststellen, ob ein Hormonmangel oder ein anderer Faktor vorliegt und entsprechende Maßnahmen empfehlen. Zudem müssen betroffene Frauen sich intensiv mit ihren eigenen Gefühlen und Gedanken auseinandersetzen. Offene und ehrliche Gespräche in der Partnerschaft können helfen, mögliche Probleme zu erkennen und daran zu arbeiten. Bei komplexen Ängsten oder psychologischen Problemen kann auch eine Therapie mit oder ohne Partner helfen, die sexuelle Lust zurückzugewinnen.
Tipps und Tricks für mehr Lust?
In vielen Artikeln werden Tipps und Tricks genannt, um die Lust zu steigern. Doch bei einem starken Libidoverlust sind solche Tricks oft nur kurzfristig wirksam. Es ist wichtiger, sich auf die in diesem Artikel genannten Punkte zu konzentrieren und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Frauenärztin in Düsseldorf
In unserer Privatpraxis in Düsseldorf steht Ihnen ein erfahrenes Team zur Seite, das sich mit dem Thema Libidoverlust bei Frauen auskennt. Wir beantworten gerne all Ihre Fragen und helfen Ihnen dabei, die Ursache für Ihren Libidoverlust zu finden. Mit modernen Untersuchungsmethoden können wir hormonelle Probleme oder Erkrankungen effektiv erkennen und beraten Sie auch in Bezug auf mögliche Medikamente. Vereinbaren Sie einen Termin bei uns und lassen Sie sich in unserer Praxis in Düsseldorf Oberkassel beraten. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
