Die Plage der Mitesser betrifft nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene. Daran ändert leider auch die hormonelle Ursache nichts. Doch es gibt gute Nachrichten: Eine regelmäßige und gründliche Reinigung kann das Hautbild erheblich verbessern. In diesem Artikel verraten wir Ihnen die besten Pflegetipps und zeigen Ihnen verschiedene Möglichkeiten, Mitesser zu entfernen.
Was sind Mitesser überhaupt?
Der medizinische Fachbegriff lautet Komedo (von comedere = essen): Mitesser entstehen in den Poren, die durch eine übermäßige Talgproduktion verstopft werden. Abgestorbene Hautzellen sammeln sich in den Poren und reagieren mit Sauerstoff, woraufhin Mitesser ihre typisch schwarze Farbe erhalten. Das sieht nicht nur unschön aus, sondern beeinträchtigt auch das Hautbild.
Wo treten Mitesser am häufigsten auf?
Die meisten Betroffenen haben Mitesser in der sogenannten T-Zone: also auf der Stirn, der Nase und dem Kinn. Wenn die Haut besonders fettig ist, können Mitesser auch im gesamten Gesicht auftreten. Der Grund dafür liegt in den Talgdrüsen, die in diesen Bereichen besonders häufig und voluminös sind.
Was hilft wirklich gegen Mitesser?
1. Reinigungsmittel
Die wichtigste Regel für eine natürliche schöne Haut lautet: Waschen Sie Ihr Gesicht regelmäßig, am besten morgens und abends. Andernfalls führt die übermäßige Talgproduktion dazu, dass täglich mehr Poren verstopft werden und neue Mitesser entstehen können. Für die Reinigung eignen sich spezielle Lotionen oder Mizellenwasser am besten. Achten Sie darauf, nur Produkte zu verwenden, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Menschen mit besonders öliger Haut sollten beispielsweise eine Reinigungscreme oder einen Gesichtsreiniger für fettige Haut verwenden.
Empfohlene Produkte:
- Anti-Pickel Waschgel von Australian Bodycare
- Mildes Reinigungsgel von Lavera
2. Peelings
Peelings mit Salicylsäure (BHA) eignen sich besonders gut, um abgestorbene Hautschuppen zu entfernen, die zusammen mit Talg die Poren verstopfen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Reinigungsmitteln sollten Peelings jedoch nur einmal pro Woche angewendet werden. Achten Sie darauf, die grobe Textur des Peelings sanft in die Haut einzumassieren und pflegen Sie Ihr Gesicht anschließend mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme.
Empfohlene Peelings:
- Waschcreme und Peeling von Clearasil
- Neutrogena hautverfeinerndes Peeling
3. Gesichtsmasken
Gesichtsmasken können eine Alternative zu Peelings sein, besonders wenn Ihre Haut zu Unreinheiten oder großen Mitessern neigt. Sie können überschüssigen Talg entfernen und die Zellerneuerung anregen. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Maske Salicylsäure oder Aktivkohle enthält, um Mitesser wirksam zu bekämpfen. Regelmäßige Gesichtsmasken können auch dazu beitragen, dass Ihre Haut langfristig ebenmäßiger und feinporiger wird.
Empfohlene Masken:
- Tuchmasken-Set von Garnier
- Blackhead Mitesser Maske
4. Mitesser-Pflaster
Clear-Up Strips sind eine einfache Methode, um ungeliebte Mitesser schnell zu entfernen. Mit den Pflastern können Sie Kinn, Nase oder Stirn in wenigen Minuten von lästigen Talgpfropfen befreien. Leider sind die befreiten Poren nur von kurzer Dauer, da die fortlaufende Talgproduktion die Bildung neuer Mitesser begünstigt. Clear-Up Strips sind also nur eine vorübergehende Lösung. Um langfristige Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie regelmäßig reinigen, Masken und Peelings verwenden.
Empfohlene Mitesser-Pflaster:
- Balea Clear-Up Strips
- Nivea Clear-Up Strips
5. Mitesser-Entferner
Derzeit besonders beliebt ist der sogenannte Mitesser-Entferner. Wie der Name schon vermuten lässt, entfernt das Gerät Talgpfropfen aus den Poren, indem es auf die betroffenen Stellen aufgesetzt wird. In der Praxis funktioniert der Sauger gut im Nasenbereich, auf der Wange hingegen weniger. Der Mitesser-Entferner eignet sich daher nur für diejenigen, die Mitesser auf der Nase entfernen möchten. Denken Sie aber daran, die regelmäßige Reinigung der Haut nicht zu vernachlässigen, da die Talgproduktion fortwährend besteht.
Empfohlene Geräte:
- Mitesser-Entferner ESSY
- Mitesser-Entferner SoataSoa
Vorsicht: Im Internet werden auch Blackhead Remover zum Entfernen von Mitessern angeboten. Davon sollten Sie jedoch die Finger lassen. Die Anwendung dieser Komedonendrücker kann das Hautbild verbessern, aber auch verschlechtern. Daher sollten sie nur von ausgebildeten Kosmetikern verwendet werden.
Hausmittel gegen Mitesser
Nicht nur frei verkäufliche Produkte können Mitessern wirksam entgegenwirken, sondern auch verschiedene Hausmittel. Hier sind einige Hausmittel, die Ihr Hautbild deutlich verbessern können:
- Teebaumöl hat eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung. Tragen Sie es entweder pur oder mit etwas Wasser verdünnt mit einem Wattepad auf die betroffenen Stellen auf. Menschen mit empfindlicher Haut sollten Teebaumöl jedoch sparsam verwenden, da es ein hohes Allergenpotenzial hat.
- Frischer Zitronensaft hat eine ähnliche Wirkung auf Mitesser. Mischen Sie vier Tropfen Saft mit einem Esslöffel Zucker, massieren Sie die Mischung in die Haut ein und spülen Sie sie anschließend ab. Alternativ können Sie den Saft auch mit Naturjoghurt, Honig und Salz vermengen, um eine Gesichtsmaske herzustellen, die Sie 30 Minuten lang einwirken lassen.
- Heilerde in Pulverform kann ebenfalls helfen, Mitesser zu entfernen. Sie wird wie eine Gesichtsmaske aufgetragen und entzieht der Haut Talg und mögliche Giftstoffe. Zudem versorgt sie Ihr Gesicht mit wichtigen Mineralien und verbessert die Durchblutung.
- Ein Dampfbad für Ihr Gesicht kann wahre Wunder bewirken: Die Hitze öffnet verstopfte Poren, sodass überschüssiger Talg besser abfließen kann. Kochen Sie dazu einfach Wasser und legen Sie einen Kamillenteebeutel hinein. Halten Sie Ihren Kopf für etwa 15 Minuten mit einem Handtuch darüber.
- Zink kann die Talgproduktion ebenfalls eindämmen. Unser Körper kann das in vielen Lebensmitteln (u.a. Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide) enthaltene Zink jedoch nicht speichern. Deshalb gibt es spezielle Tabletten und Zinksalben, die gezielt gegen Mitesser eingesetzt werden können.
Ein letzter Tipp: Um den natürlichen Schutzmantel Ihrer Haut nicht zu beeinträchtigen, sollten Sie Ihr Gesicht nicht zu häufig mit einem Peeling oder einer Maske behandeln. Finden Sie ein gesundes Mittelmaß!
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