Mitesser – Warum ausgerechnet ich? Ursachen und Tipps zur Vorbeugung

Mitesser – Warum ausgerechnet ich? Ursachen und Tipps zur Vorbeugung

Mitesser, auch bekannt als Komedonen, entstehen durch eine übermäßige Talgproduktion in den Drüsen. Wenn dieser überschüssige Talg aufgrund von Verhornungen nicht richtig abfließen kann, verstopfen die Poren. Dies schafft eine perfekte Grundlage für einen Pfropfen, der die Talgdrüsen verschließt und gleichzeitig Bakterien und Keimen einen optimalen Nährboden bietet. Mitesser können verschiedene Formen haben, in der Regel entwickeln sich aus einem anfänglich weißen Mitesser, auch bekannt als Whitehead, schwarze Mitesser, oder Blackhead, unter der Haut. Diese Farbveränderung tritt auf, wenn Sauerstoff in die Pore eindringt und der in Talg enthaltene Farbstoff Melanin oxidiert.

Es gibt natürlich noch andere Ursachen für Mitesser, wie zum Beispiel falsche oder übermäßige Pflege und Make-up, gepaart mit einer Reinigung, die Hautschüppchen und Make-up nicht gründlich genug entfernt. Die Ursachen können auch je nach Hauttyp unterschiedlich sein. Bei empfindlicher Haut können falsche, oft hautreizende Pflegeprodukte das Gleichgewicht der Haut stören. Dies macht sich oft in der sogenannten T-Zone bemerkbar, die Nase, Stirn und Kinn betrifft. Bei fettiger Haut sind die Bedingungen für eine übermäßige Talgproduktion bereits vorhanden. Die Ursachen hierfür können vielfältig sein und werden in der Regel individuell vom Arzt festgestellt. Eine ungesunde Ernährung, verschiedene Umweltfaktoren, genetische Vorbelastungen und Medikamente können ebenfalls unreine Haut fördern.

Mitesser entfernen und vorbeugen

Um unreine Haut zu reinigen und Mitessern vorzubeugen, sollte idealerweise eine Kosmetikerin aufgesucht werden. Diese kann die unerwünschten Hautunreinheiten professionell entfernen. Das Ausdrücken von Mitessern mit schmutzigen Fingern ist hingegen absolut tabu. Bei unsachgemäßer Handhabung können eitrige Entzündungen entstehen oder sogar Narben zurückbleiben. Daher gilt Folgendes:

  1. Verhindern Sie das Entstehen von Mitessern von Anfang an. Mit der richtigen, schonenden, aber gründlichen und antimikrobiellen Reinigung können sich Mitesser erst gar nicht bilden, da abgestorbene Hautschuppen, überschüssiger Talg, Schmutz oder Make-up entfernt werden. Dies erfordert natürlich eine regelmäßige Reinigung.

  2. Passen Sie die Pflege immer an Ihren Hauttyp an, um die Haut optimal zu unterstützen. Auch unreine Haut benötigt Feuchtigkeit, während fettige Pflege vermieden werden sollte, da sie die Poren zusätzlich verstopfen kann.

  3. Mit heißem Wasser können sich die Poren leicht öffnen, und mit kleinen Hilfsmitteln wie Mitesser-Pflastern können die verstopften Poren gereinigt werden. Hierbei ist besondere Vorsicht bei empfindlicher Haut geboten, da diese gereizt werden kann.

  4. Einmal pro Woche kann ein sanftes Peeling hartnäckige Verhornungen von der Haut entfernen und das Entstehen von Mitessern verhindern. Beachten Sie jedoch die Inhaltsstoffe und Beschaffenheit des Peelings. Stark entfettende Produkte trocknen die Haut eher aus, was wiederum zu einer erhöhten Talgproduktion führt. Bei bereits fettiger Haut sollten komedogene Inhaltsstoffe vermieden werden.

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Hausmittel für unreine Haut

  1. Eine Honig-Maske ist einfach herzustellen: Mischen Sie 2 Esslöffel Honig mit der gleichen Menge warmem Wasser und tragen Sie sie ganz einfach mit einem Pinsel oder einem Tuch auf. Lassen Sie die Augenpartie aus. Durch sanftes Einmassieren bietet die Maske auch eine wohltuende Entspannung.

  2. Masken mit Tonerde sind etwas aufwendiger herzustellen. Mischen Sie Tonerde mit einem Plastik- oder Holzlöffel in einem Glas-, Kunststoff- oder Porzellanbehälter. Tonerde wird entgiftende Eigenschaften zugeschrieben und soll die Haut von Bakterien oder Schadstoffen befreien.

  3. Kosmetische Behandlungen sind für alle empfehlenswert, die unter einer Vielzahl von Hautunreinheiten leiden. Das Ausprobieren verschiedener Hausmittel wird in diesem Fall nicht empfohlen.

Gemeinsam haben diese Masken, dass sie frei von Alkohol, Duft- oder Farbstoffen sind.

Für die richtige Pflege von unreiner Haut, Pickeln oder eitrigen Wunden gibt es weitere Informationen in unserem Hautjournal.