Muss ein Vitamin oder Mineral natürlich sein, um zu wirken?

Muss ein Vitamin oder Mineral natürlich sein, um zu wirken?

Von synthetischen zu natürlichen Vitaminen – ein großer Unterschied

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel werden heutzutage immer noch mit synthetischen Nährstoffen hergestellt. Doch lohnt es sich, den Aufpreis für natürliche Vitamine und Mineralien zu zahlen? Gibt es wirklich einen Unterschied in der Wirkung? Und sind natürliche Varianten tatsächlich effektiver?

Die einfache Antwort lautet: Ja

Natürliche und synthetische Vitamine und Mineralstoffe haben zwar ähnliche Eigenschaften, aber es gibt einige Fälle, in denen die natürliche Version ihr synthetisches Gegenstück deutlich übertrifft. Dies liegt daran, dass synthetische Vitamine chemisch nicht identisch mit natürlichen sind, aber ähnlich genug, um eine gewisse Wirkung zu entfalten, wenn auch eine verminderte.

Ein Beispiel hierfür ist Vitamin E. Synthetisches Vitamin E hat eine geringere Wirkung als das natürliche Vitamin E (laut einer aktuellen Studie ist es nur halb so bioverfügbar). Dies liegt daran, dass synthetisches Vitamin E eine Mischung aus verschiedenen Vitamin E-ähnlichen Verbindungen ist, wovon nur ein Bruchteil das “richtige” Vitamin E ist.

Unser Stoffwechsel erkennt und verwertet nur das natürliche Alpha-Tocopherol vollständig. Daher ist die synthetische Mischung aus “richtigen” und “falschen” Tocopherolen weniger wirksam als eine entsprechende Menge reines natürliches Vitamin E.

Im besten Fall werden synthetische Vitamine einfach ungenutzt vom Körper ausgeschieden, weil er sie schlichtweg nicht erkennt. Da die gesundheitlichen Folgen von synthetischen Vitaminen oft erst Jahre später spürbar werden, werden sie meist nicht mit der Vitamin-Einnahme in Verbindung gebracht.

Das Problem mit der heutigen Nahrung

Echte Lebensmittel sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Allerdings enthalten die Böden heutzutage etwa 60 Prozent weniger Vitamine und Mineralien als vor 50 Jahren. Selbst kontrolliert biologisch angebaute Lebensmittel enthalten weniger Nährstoffe als früher. Kein Wunder, dass so viele von uns unter Nährstoffmangel leiden.

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Warum synthetisch nicht die Lösung ist

Die Mehrheit der heute erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel besteht aus komprimierten, synthetischen oder isolierten Nährstoffen, kombiniert mit Konservierungs-, Farb-, Füll- und Bindemitteln. Natürliche Vitamine hingegen bestehen aus zahlreichen organischen Komponenten wie Enzymen, Co-Enzymen und Co-Faktoren. Im Körper wirken alle Komponenten des Vitamins zusammen. Die billige Kopie hingegen kann nur einen Bruchteil der Wirkung erzielen.

Hochdosierte synthetische Nahrungsergänzungsmittel werden vom Körper oft schlecht aufgenommen und ein erheblicher Teil wird ausgeschieden, ohne jemals genutzt zu werden. Zudem werden synthetische Vitamine oft aus Stoffen hergestellt, die wir normalerweise nicht als Lebensmittel zu uns nehmen würden.

Natürliche Vitamine bevorzugt

Bei Ogaenics gehen wir einen anderen Weg. Wir verwenden feinste, natürliche Bio-Pflanzen, um die potentesten Nährstoffe zu gewinnen. Unter Einhaltung strenger deutscher Bio-Richtlinien stellen wir hochpotente und pure Extrakte her. Durch Standardisierungsverfahren gleichen wir die natürlichen Schwankungen der Nährstoffe aus und können den Vitamingehalt labortechnisch garantieren.

Das Ergebnis ist ein Pflanzenextrakt, der nicht nur X% eines bestimmten Nährstoffs enthält, sondern auch alle Co-Faktoren und Co-Nährstoffe der Pflanze. Dein Körper erkennt diese standardisierten Pflanzenextrakte und kann sie schnell aufnehmen und effektiv verwerten. Eine Überdosierung ist ausgeschlossen, da der Körper den Bedarf selbst erkennt und überschüssige Mengen einfach ausscheidet, ohne die Nieren zu belasten.

Bist du es dir wert?

Natürlich sind Produkte von Ogaenics zunächst nicht ganz günstig. Aber für die besondere Potenz und Bioqualität werden Pflanzen kontrolliert biologisch ohne jegliche Pestizide und Chemikalien angebaut. Auch im Herstellungsprozess werden keine Rückstände oder Chemikalien verwendet. Dieser aufwändige Prozess garantiert, dass dein Körper die bestmögliche Qualität erhält. Der Labor-Herstellungsprozess bei synthetischen Vitaminen mag kostengünstiger sein, aber er kann dich als Verbraucher nicht in derselben Weise schützen wie natürliche Vitamine.

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