Wenn wir unsere Zeit in der Natur verbringen, möchten wir unsere Umwelt so wenig wie möglich belasten. Deshalb suchen wir nach naturnahen Produkten für unsere Körperpflege, die nachhaltig und umweltfreundlich sind. Denn auch beim Wildcampen und Outdoor-Abenteuern wollen wir nicht auf Hygiene und Körperpflege verzichten.
Bei der täglichen Hygiene in der Natur spielt die Auswahl der Produkte eine wichtige Rolle. Viele herkömmliche Pflegeprodukte enthalten schädliche Inhaltsstoffe wie Mikroplastik und synthetische Konservierungsmittel. Diese Stoffe können nicht nur unserer Gesundheit, sondern auch unserer Umwelt schaden. Daher ist es wichtig, bei der Auswahl der Produkte auf umweltfreundliche Alternativen zu setzen.
Mineralöl-Derivate & Paraffine
Einige herkömmliche Pflegeprodukte enthalten Mineralöl-Derivate und Paraffine, die aus Erdöl hergestellt werden. Diese Stoffe sind in Cremes, Lotionen und Lippenstiften enthalten und sollen die Haut geschmeidig machen. In der INCI-Liste sind sie als Mineral Oil, Paraffin Oil, Microcrystalline Wax, Ceresin, Ozokerite, Petrolatum und andere Bezeichnungen zu finden. Als Alternative empfehlen sich zertifizierte Naturkosmetikprodukte mit Bienenwachs, pflanzlichen Ölen oder Wachsen.
Tenside
Tenside sind waschaktive Substanzen, die uns vom Schmutz befreien. Einige Tenside wie SLS/SLES können Hautirritationen auslösen und wirken toxisch auf aquatische Lebewesen. In der INCI-Liste sind sie als Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Sodium Lauryl Sulfoacetate (SLSA) und andere Bezeichnungen zu erkennen. Als Alternative empfehlen sich mildere Tenside wie Sodium Lauryl Sulfoacetate (SLSA) oder Sodium Cocoyl Isethionate (SCI), sowie Naturkosmetik ohne Tenside.
PEG
PEG ist ein häufig eingesetzter Inhaltsstoff in Kosmetikprodukten und dient als Tensid und Emulgator. Je größer die Kettenlänge des PEG, desto schlechter ist seine biologische Abbaubarkeit. In der INCI-Liste ist PEG als PEG, PEG-8, PEG-15, E 1521, Copolyol, Polyglykol und andere Bezeichnungen zu finden. Als Alternative empfiehlt sich zertifizierte Naturkosmetik, die keine Erdöl-Derivate enthält.
Silikone
Silikone werden als Filmbildner eingesetzt und sollen die Haut und Haare geschmeidig machen. Sie sind nur schwer biologisch abbaubar. In der INCI-Liste sind sie meistens mit der Endung auf -cone oder -xane zu erkennen. Als Alternative empfiehlt sich Naturkosmetik, die auf natürliche Öle zurückgreift.
Parabene
Parabene sind künstlich hergestellte Konservierungsstoffe, von denen einige im Verdacht stehen, hormonell wirksam und krebserregend zu sein. Als Alternative empfiehlt sich die Verwendung von Produkten, die keine Parabene enthalten.
Palmöl
Palmöl ist das am häufigsten verwendete Pflanzenöl, jedoch ökologisch und sozial eine Katastrophe, da große Flächen Regenwald für die Plantagen abgeholzt werden. Als Alternative kann zu Bio-Palmöl oder RSPO-zertifiziertem Palmöl gegriffen werden.
Triclosan
Triclosan wird als Konservierungsmittel in einigen Zahncremes und Deos eingesetzt und steht im Verdacht, Antibiotikaresistenzen bei Bakterien zu fördern. In zertifizierter Naturkosmetik ist Triclosan nicht erlaubt.
Mikroplastik & Nanopartikel
Mikroplastik und Nanopartikel sind in Kosmetika, vor allem in Sonnenschutzprodukten, enthalten. Mikroplastik sind feste Polymere, die kleiner als 5 Millimeter sind. Nanopartikel sind noch kleiner und als solche in der INCI-Liste gekennzeichnet. Als Alternative empfiehlt sich mineralische Sonnencreme und zertifizierte Naturkosmetik ohne Mikroplastik.
Umweltschonende Naturprodukte für die Körperpflege
Für die Körperpflege während des Camping- und Roadtrips gibt es eine Vielzahl umweltschonender Produkte. Bei der Auswahl der Zahnpflegeprodukte empfehlen sich fluoridfreie Zahnpflegetabletten oder Zahncremes von alverde, Bronner’s, Weleda oder Apeiron Auromère Kräuter-Zahncreme. Zum Waschen von Haaren und Körper eignet sich das feste Shampoo von alverde oder Duschbrocken. Für den Sonnenschutz sind Produkte von Weleda, Lavera, Biosolis, eco cosmetics und Speick zu empfehlen. Zum Waschen von Kleidung und Geschirr gibt es umweltschonende Produkte von Ecover, Planet Pure und Seventh Generation.
Die Hygiene während des Outdoorabenteuers ist wichtig, sollte jedoch so weit wie möglich reduziert werden. Produkte sollten nur dann verwendet werden, wenn es wirklich nötig ist, um die Umweltbelastung so gering wie möglich zu halten. Die Natur wird es uns danken!
Quelle: Originalartikel
