In einer Beziehung müssen wir oft unsere eigenen Bedürfnisse für unseren Partner zurückstellen. Manchmal müssen wir das “Ich” durch ein “Wir” ersetzen und uns daran erinnern, auch die Wünsche unseres Partners wahrzunehmen.
Aber wie ist es, in einer Beziehung mit jemandem zu sein, der erwartet, dass wir all seine Gefühle verstehen, spiegeln und als unsere eigenen empfinden? Mit einer Person, die ständig zwischen großen Höhen und tiefen Tiefs schwankt, deren Gefühle immer extrem sind und die gleichzeitig große Angst vor dem Verlassenwerden hat, aber dann den Partner wegschiebt?
Wenn du mit jemandem zusammen bist, der an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leidet, kennst du diese Herausforderungen wahrscheinlich. Hast du auch einen Partner mit Borderline-Symptomen? Suchst du nach Ratschlägen, wie deine Beziehung funktionieren könnte? Oder hast du vielleicht gehört, dass Borderliner nicht fähig sind zu lieben und dass sie alle am Ende fremdgehen? Zweifelst du daran, ob deine Beziehung überhaupt eine Chance hat?
Mach dir keine Sorgen, ich werde alle deine Fragen über eine Partnerschaft mit einem Borderline-Patienten beantworten und dir ein paar Tipps geben, wie auch diese Beziehung glücklich sein kann.
Kann ein Borderliner wirklich lieben?
Ja, natürlich können sie lieben. Ihre Liebe kann manchmal wie “Love Bombing” aussehen, aber das bedeutet nicht, dass ihre Gefühle nicht echt sind. Borderliner neigen manchmal dazu, ihre Partner zu idealisieren und das Bild zu lieben, das sie selbst erschaffen haben. Wenn sie jedoch erkennen, dass ihr Partner nicht perfekt ist, sondern nur ein Mensch mit Ecken und Kanten, können sie enttäuscht sein. Diese Enttäuschung muss jedoch nicht das Ende der Beziehung bedeuten.
In diesem Moment ist es wichtig, dass der Borderliner erkennt, dass nicht alles Schwarz-Weiß sein muss. Der Partner kann ihm helfen zu verstehen, dass man trotz aller Herausforderungen nicht gleich aufgeben muss. Gemeinsam können sie an der Beziehung arbeiten und sie weiterentwickeln, vorausgesetzt beide Partner möchten dies.
Wie verhalten sich Borderliner, wenn sie lieben?
Ähnlich wie in anderen Beziehungen auch. Die Symptome der Borderline-Störung sind immer die gleichen und wirken sich ähnlich auf die Angehörigen von Borderlinern aus.
Am Anfang der Beziehung ist das schwarz-weiße Denken und die Idealisierung des Partners bei Borderlinern besonders ausgeprägt. Jedes Mal, wenn sie sich verlieben, glauben sie, den einen wahren Seelenverwandten gefunden zu haben.
Diese Idealisierung kann den Partner unter Druck setzen, da er Angst hat, den Borderline-Partner zu enttäuschen – was häufig auch tatsächlich passiert. Borderliner haben oft große Angst vor dem Verlassenwerden und dem Alleinsein. Daraus kann der Wunsch entstehen, den Partner zu kontrollieren, und es können Wut- und Eifersuchtsausbrüche auftreten, wenn sie glauben, dass der Partner nicht treu ist oder sie einfach nicht versteht.
Diese Emotionen halten in der Regel nicht lange an, da die meisten Borderline-Patienten auch Stimmungsschwankungen haben. Wut und Hass werden schnell vergessen und der liebevolle und enthusiastische Partner ist wieder da und benimmt sich so, als wäre er noch verliebter als zuvor. Zumindest bis zum nächsten Missverständnis…
Es kann jedoch auch vorkommen, dass der von Impulsivität getriebene Borderliner wegen Kleinigkeiten Schluss macht. In einem anderen Moment droht er jedoch mit Selbstverletzung, wenn der Partner die Beziehung beendet.
In den meisten Fällen ist eine Beziehung zu einem Borderliner wie eine Achterbahnfahrt. Die guten Momente sind wirklich toll, aber die schlechten Momente können furchtbar sein.
Die gute Nachricht ist, dass die Chancen auf eine erfolgreiche Beziehung umso besser stehen, wenn der Partner mit Borderline-Persönlichkeitsstörung bereit ist, eine Therapie zu machen, um den Umgang mit seinem Zustand zu lernen.
Kann man einem Borderliner vertrauen?
Ja, das kann man. Obwohl die Symptome der Borderline-Störung auf den ersten Blick beängstigend sein können, gibt es viele Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung, die ein erfülltes Leben und glückliche Beziehungen führen.
Der Schlüssel liegt in einer Therapie und der Zusammenarbeit mit den Angehörigen. Hier sind einige Tipps, wie deine Beziehung zu einem Borderliner besser funktionieren kann und das Vertrauen zwischen euch wachsen kann:
1. Das BPS darf nicht die Hauptrolle in der Beziehung spielen
Wenn einer der Partner eine psychische Störung hat, darf man das nicht ignorieren, aber es sollte auch nicht den Mittelpunkt der Beziehung einnehmen. Es hilft, über die Krankheit zu lernen, um die Symptome von der Persönlichkeit leichter abgrenzen zu können, aber man sollte nicht ständig über den Partner wie über einen Patienten denken.
Es wird nicht besser, wenn man jedes Wort oder jede Tat des Partners auf seinen Zustand zurückführt. Man sollte daran denken, dass der Partner in erster Linie eine Person ist, die sich nach Liebe sehnt, wie alle anderen auch.
2. Vergiss dich selbst nicht
Es kann anstrengend sein, sich um die Bedürfnisse des Borderliners zu kümmern. Häufig vernachlässigt man dabei die eigenen Bedürfnisse.
Man glaubt, dass der Partner einen mehr braucht als man selbst und gerät in eine Beziehung, in der sich alles um die Wünsche und Bedürfnisse des anderen dreht. Auf lange Sicht kann man in einer solchen Partnerschaft nicht glücklich sein.
Spreche mit deinem Partner über deine eigenen Bedürfnisse und zögere nicht, über eure Beziehungsprobleme zu sprechen, nur weil du unsicher bist, wie er darauf reagieren wird. Du kannst das Gespräch mit den Worten “Ich liebe dich und möchte mit dir zusammen sein, aber es gibt einige Dinge, die mir fehlen” beginnen.
So zeigst du deinem Partner gleich zu Beginn, dass du Gefühle für ihn hast, aber auch, dass er sich um deine Bedürfnisse kümmern sollte. Nur gemeinsam könnt ihr vorankommen.
3. Baue Grenzen auf
In einer Borderline-Beziehung ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und sie einzuhalten. Du solltest deinem Partner deutlich machen, was du nicht tolerieren wirst. Das bedeutet nicht, dass du mit Trennung drohen solltest, sondern dass dein Partner verstehen sollte, dass er seine Ziele nicht durch toxisches Verhalten erreichen wird.
Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung neigen dazu, kontrollierend und manipulativ zu sein. Ihnen ist jedes Mittel recht, um ihre Ziele zu erreichen.
Auch wenn man Verständnis für ihre Verlustangst haben kann, darf man eifersüchtige Ausbrüche nicht tolerieren. Wenn dein Partner versucht, dein Smartphone zu überprüfen oder deine Sachen zu durchsuchen, solltest du ihm deutlich machen, dass ein solches Verhalten euch nur auseinanderbringen kann.
Das gilt auch für eventuelle Drohungen. Borderliner sind bekannt dafür, mit Essstörungen und Selbstverletzungen ihrem Partner ein schlechtes Gewissen zu machen. Sie behaupten möglicherweise, dass sie dies wegen eines Streits oder ihrer Einsamkeit getan haben. Selbstverletzendes Verhalten oder sogar Selbstmordversuche können auch Manipulationswaffen sein, um eine Trennung zu verhindern.
Natürlich hast du Angst, dass dein Partner sich wirklich etwas antun könnte, aber in diesem Fall ist es besser, eine dritte Person einzubeziehen, anstatt den Drohungen nachzugeben.
4. Ermutige ihn zu einer Therapie
Durch eine dialektisch-behaviorale Therapie kann ein Patient mit Borderline-Persönlichkeitsstörung lernen, mit seinem Zustand umzugehen und ihn unter Kontrolle zu halten. Dafür muss er jedoch offen sein, professionelle Hilfe anzunehmen.
Ihr könnt euch auch für eine Paartherapie entscheiden, um deinem Partner zu zeigen, dass du wirklich für ihn da bist. Ein Trialog ist ein Gespräch zwischen den Partnern und einem Therapeuten, der mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung vertraut ist.
Es unterscheidet sich nicht viel von einer typischen Beziehungsberatung. Auch in einer Selbsthilfegruppe haben Borderliner gute Chancen, sich besser verstanden zu fühlen, da sie Menschen kennenlernen, die mit denselben Problemen kämpfen.
Ich hoffe, diese Tipps werden dir helfen, eine feste und vertrauensvolle Beziehung zu deinem Partner zu haben. Es können jedoch immer Probleme auftreten, egal wie sehr du dich bemühst. Jetzt kommen wir zum wichtigsten Thema heute: Borderliner und Fremdgehen und was danach passiert.
Warum gehen Borderliner fremd?
Es ist nicht fair zu sagen, dass alle Borderliner zwangsläufig fremdgehen. Es gibt jedoch eine Erklärung, warum dieses Vorurteil so oft vorkommt.
Interessanterweise reagieren viele Borderliner extrem auf Intimität. Entweder vermeiden sie sexuelle Beziehungen oder sie haben keine Impulskontrolle, was zu Promiskuität führt.
Solche Beispiele sind der Grund, warum man glaubt, dass alle Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung zu einem bestimmten Zeitpunkt untreu werden. Aber genauso wie jeder Mensch einzigartig ist, ist auch jeder Mensch mit Borderline-Persönlichkeitsstörung einzigartig.
Man kann also nicht behaupten, dass jeder von ihnen ein promiskuitives Leben führen wird. Und selbst wenn das früher einmal der Fall war, besteht immer die Möglichkeit einer Veränderung.
Besonders wenn der Borderliner jemanden findet, der ihn so unterstützt und liebt, wie er ist. Aber das ist nicht immer so, und manchmal sind Borderliner nicht 100 % treu.
