Stell dir vor, deine Periode kommt plötzlich früher als erwartet. Keine Sorge, das ist meistens völlig normal. Es gibt verschiedene Gründe dafür. Jetzt verraten wir dir die fünf häufigsten Ursachen.
1. Hormonelle Verhütungsmittel
Hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille, die Pille danach oder die Hormonspirale beeinflussen deinen Hormonhaushalt und können daher auch den Menstruationszyklus beeinflussen. Besonders wenn du die Pille absetzt oder pausierst, kann deine Periode früher einsetzen. Die Pille hält den weiblichen Zyklus künstlich am Laufen. Es kann einige Monate dauern, bis sich die zyklussteuernden Hormone nach dem Absetzen wieder im Gleichgewicht befinden.
2. Hormonelle Schwankungen
Hormonelle Veränderungen können dazu führen, dass der Menstruationszyklus mal länger oder kürzer dauert. Vor allem während der Wechseljahre oder in der Pubertät kann das Hormon-Chaos zu einer frühen Regelblutung führen.
3. Stress
Stress hat einen großen Einfluss auf den Körper und somit auch auf den Zyklus. Stress kann dazu führen, dass die zyklussteuernden Hormone aus ihrem normalen Gleichgewicht geraten, da das bei Stress ausgeschüttete Hormon Cortisol auch die anderen Hormone beeinflusst. Stress kann sich somit auf die Menstruation auswirken und zu einem verkürzten Zyklus führen.
4. Starke Gewichtsveränderungen
Wenn du in kurzer Zeit viel Gewicht abnimmst oder zunimmst, kann sich das auch auf deinen Menstruationszyklus auswirken. Bei starken Gewichtsschwankungen kann es also sein, dass deine Periode anders einsetzt als erwartet.
5. Medikamente
Auch die Einnahme bestimmter Medikamente wie Antidepressiva oder Antibiotika kann dazu führen, dass die Periode zu früh, zu spät oder gar nicht einsetzt.
Periode zu früh: Bin ich schwanger?
Eine frühe Blutung kann auch ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Dabei handelt es sich jedoch nicht um die reguläre Monatsblutung, sondern um die sogenannte Einnistungsblutung. Wenn sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutter einnistet, können dabei kleine Blutgefäße verletzt werden und es kommt zu einer leichten Blutung. Eine Schwangerschaft kann jedoch nur durch einen Schwangerschaftstest festgestellt werden.
Was tun, wenn die Periode zu früh kommt?
Wenn dich deine Monatsblutung überrascht und einige Tage früher einsetzt als geplant, solltest du dir erstmal einen Überblick verschaffen. Wann war eigentlich der errechnete Termin? Wie viele Wochen hat dein Zyklus nun genau gedauert? Vielleicht fallen dir auch direkt Gründe ein, warum deine Periode früher eingesetzt hat als sonst. Es kann auch hilfreich sein, einen Menstruationskalender zu führen, in dem du deinen Zyklus genau dokumentierst. So kannst du den Verlauf und die Symptome Woche für Woche besser nachvollziehen.
Wenn du unter Menstruationsproblemen leidest, greifen viele Frauen gerne zu Mönchspfeffer. Die Heilpflanze kann bei Zyklusstörungen und Hormonschwankungen helfen und soll sogar Regelschmerzen und PMS-Symptome lindern können. Sprich aber vorher mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin über die Einnahme.
Hast du einen langfristig verkürzten Menstruationszyklus, also eine Polymenorrhoe, solltest du unbedingt mit deinem Gynäkologen oder deiner Gynäkologin darüber sprechen. Hier können die genauen Ursachen untersucht werden.
Fazit
Keine Panik, wenn deine Periode mal zu früh kommt. Das ist weitgehend normal und die Ursachen sind einfach erklärt. Der weibliche Zyklus folgt keinem strikten Terminkalender und Schwankungen sind völlig normal. Wenn du jedoch langfristig einen verkürzten Zyklus hast, solltest du die Ursache von einem Arzt oder einer Ärztin abklären lassen.
Weiterführende Artikel:
- Schwache Periode: Was sie über deine Gesundheit aussagt
- Schmierblutungen statt Periode: Häufige Ursachen
- Menstruationskalender: So funktioniert er
Verwendete Quellen: thefemalecompany.com, familie.de
