Ein trockener, schmerzhafter Husten in der Nacht kann sehr unangenehm sein und zu Schlafproblemen und Erschöpfung führen. Reizhusten kann verschiedene Ursachen haben, von einer einfachen Erkältung bis hin zu einer chronischen Erkrankung wie Asthma oder Refluxkrankheit. In diesem Artikel erfährst du, was hinter dem nächtlichen Reizhusten stecken könnte, warum der Husten nachts stärker ist und welche Tipps und Hausmittel dir helfen können, eine erholsame Nacht zu haben.
Definition: Was ist Reizhusten?
Reizhusten ist ein trockener Husten, bei dem kein Schleim produziert wird. Im Gegensatz zu produktivem Husten, bei dem Schleim gebildet und abtransportiert wird, wird bei Reizhusten kaum zusätzliches Bronchialsekret gebildet. Typisch für Reizhusten sind laute, raue Geräusche, die an Bellen erinnern bis hin zu pfeifenden Geräuschen. Er wird meist durch eine Entzündung der Bronchialschleimhaut verursacht, die Signale an das Hustenzentrum im Gehirn sendet und den Husten auslöst.
Hintergründe: Was du über Reizhusten in der Nacht wissen solltest
Bevor wir dir Möglichkeiten näher bringen, wie du den nächtlichen Reizhusten loswirst, ist es sinnvoll, sich erst einmal ein Bild darüber zu machen, welche Hintergrundinformationen du über nächtlichen Reizhusten haben solltest. Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen, um letzte Zweifel auszuräumen.
Welche Ursachen kann Reizhusten in der Nacht haben?
Reizhusten in der Nacht kann zahlreiche Ursachen haben. Meist ist er ein Zeichen einer Allergie oder Erkältung, aber auch Zigarettenrauch kann Reizhusten auslösen. In manchen Fällen steckt hinter dem Reizhusten in der Nacht eine andere Erkrankung.
Wieso ist der Reizhusten nachts stärker?
Bei den meisten tritt Reizhusten als Begleitsymptom einer Erkältung auf. Doch warum ist er nachts schlimmer als tagsüber? Das liegt zum einen daran, dass Nasensekret im Liegen leichter in den Rachenraum laufen kann und dort einen Hustenreiz auslöst. Zum anderen atmet man häufig verstärkt durch den Mund, weil die Nase verstopft ist. Das trocknet die bereits gereizten Schleimhäute zusätzlich aus und löst einen Hustenreiz aus.
Welche Gründe kann Reizhusten nachts bei Kindern haben?
Wie bei Erwachsenen auch, kann Reizhusten bei Kindern durch eine einfache Erkältung ausgelöst werden. Bei ungewöhnlichen Symptomen wie Atemnot oder sehr starken Schmerzen sollte jedoch unbedingt ein Arzt konsultiert werden.
Reizhusten nachts: Die besten Tipps & Tricks für nächtliches Husten
Nächtlichen Reizhusten mit Arzneimitteln behandeln
Hustendämpfende Mittel können gegen trockenen Reizhusten helfen. Allerdings sollten diese abends eingenommen werden, da sie müde machen können. Am besten lässt du dich hierbei von einem Arzt oder Apotheker beraten. Lutschpastillen, die Rezeptoren im Rachen abschirmen und dadurch den Hustenreiz unterbinden, können ebenfalls helfen. Bei Schleimproduktion sollten Hustenlöser verwendet werden. Auch Dampfinhalationen können unterstützend wirken.
Hausmittel gegen Reizhusten nachts
Neben Medikamenten können auch zahlreiche Hausmittel gegen den lästigen Hustenreiz helfen. Beliebte Hausmittel sind ausreichendes Trinken, Inhalieren, Kartoffelwickel, Zwiebelsirup und Honig. Auch das richtige Raumklima kann den nächtlichen Reizhusten lindern.
Die beste Schlafposition für Reizhusten in der Nacht
Um den Hustenreiz zu lindern, ist eine erhöhte Schlafposition ratsam. Der Kopf sollte
