Retinal und Retinol sind zwei potenzielle Wirkstoffe mit der gleichen Grundsubstanz. Beide sind Vitamin A-Derivate und werden in hochwertigen Pflegeprodukten eingesetzt. Allerdings ist Retinal in der Kosmetikindustrie weniger erforscht und bekannt als Retinol. Das hat sich jedoch geändert, und immer mehr renommierte Beauty-Marken bringen überzeugende Retinal-Produkte auf den Markt.
Was ist Retinal?
Retinal, auch bekannt als Retinaldehyd, ist ein medizinisch-kosmetischer Wirkstoff aus der Vitamin A-Derivate-Gruppe. Es wird in Form von Kapseln in verschiedenen Pflegeprodukten verwendet, von leichter Tagescreme bis hin zu konzentrierten Seren für die Nacht. Diese Produkte wirken besonders gut gegen kleine Fältchen, einen fahlen Teint und Unebenheiten.
Retinal / Retinol – Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Beide Wirkstoffe wandeln sich auf der Haut in Vitamin-A-Säure um. Der Unterschied liegt darin, dass Retinal nur einen Zwischenschritt über Retinsäure benötigt, während Retinol zwei Schritte benötigt. Daher ist Retinal von Natur aus der potentere Wirkstoff und muss behutsam dosiert werden.
Welcher Wirkstoff ist besser?
Beide Substanzen sind kleine Wunderwaffen gegen Hautalterung. Jedoch hängt ihre Wirksamkeit von der Qualität der Produkte ab. Es gibt keinen klaren Gewinner zwischen Retinal und Retinol, da es darauf ankommt, dass sie Teil einer potenten Formulierung sind. Außerdem spielt die individuelle Hautbeschaffenheit eine Rolle. Wenn ein Wirkstoff nicht vertragen wird, kann der andere ausprobiert werden.
Wie dosiert man Retinal richtig?
Da die Wirkung von Retinal stärker ist als die von Retinol, sollte es anders dosiert werden. Studien zeigen, dass ein Verhältnis von 1:10 empfohlen wird, d.h. 0,1% Retinal entsprechen etwa 1% Retinol. Für den Anfang ist es ratsam, mit Produkten zu beginnen, die einen niedrigeren Retinalanteil haben und bei Verträglichkeit allmählich auf eine höhere Konzentration umzusteigen. Höhere Retinal-Konzentrationen sollten nur nach Rücksprache mit einem Dermatologen verwendet werden.
Testsieger – Die besten Retinal Cremes & Seren
Auf dem Markt gibt es noch nicht viele Kosmetik- und Pflegeprodukte mit Retinal, aber einige haben uns überzeugt. Drei Produkte haben sich als besonders wirksam erwiesen und sind zudem preislich attraktiv.
Avène A-OXitive Peeling Retinal Nachtcreme
Dieses Produkt von Avène enthält neben Retinal auch Thermalwasser und Vitamin E. Die Creme regt die Zellerneuerung in der Nacht an, verkleinert die Poren und sorgt für ein erholtes Hautbild am Morgen. Die milde Formulierung eignet sich auch für empfindliche Haut. Die Nachtcreme kostet ca. 33 Euro und wird in einem Pumpspender mit 30 ml Inhalt geliefert.
Colibri Skincare Retinal Serum, vegan
Dieses konzentrierte Serum enthält Retinal, Retinol und Bakuchiol. Die Kombination dieser Wirkstoffe verbessert die Spannkraft der Haut, reduziert Falten und Pigmentflecken. Das Serum ist vegan, tierversuchsfrei und wird von einem deutschen Unternehmen hergestellt. Der hygienische Pumpspender mit 30 ml Inhalt kostet nur 28 Euro.
Medik8 Crystal Retinal Serum/Crème
Dieses hochdosierte Serum von Medik8 kann auch als Tagescreme verwendet werden. Die spezielle Formulierung gibt das Retinal kontinuierlich an die Haut ab, wodurch es besser und schonender wirken kann. Das Produkt hat auch positive Auswirkungen auf Unreinheiten wie Pickel und Mitesser. Es kostet 52 Euro.
Alle drei Produkte reduzieren Falten, glätten die Haut und verfeinern die Poren. Zudem kosten sie weniger als 53 Euro.
Diese Retinal Cremes und Seren sind eine gute Wahl für die Hautpflege, und es ist auch möglich, Retinol und Retinal entweder in einem Produkt oder in separaten Produkten zu kombinieren, um die individuellen Vorteile beider Wirkstoffe zu nutzen.
Insgesamt bieten Retinal und Retinol vielfältige Möglichkeiten, die Hautalterung zu bekämpfen und ein frischeres Erscheinungsbild zu erzielen. Es ist wichtig, hochwertige Produkte zu wählen und die Dosierung entsprechend der Hautverträglichkeit anzupassen. So kann man die Vorteile dieser Wirkstoffe optimal nutzen.
