Vegane vs. Vegetarische Ernährung: Was ist der Unterschied?

Vegane vs. Vegetarische Ernährung: Was ist der Unterschied?

Bist du auch neugierig, was der Unterschied zwischen Vegetariern und Veganern ist? Du bist nicht allein! In diesem Artikel werden wir dir den Unterschied zwischen diesen beiden Ernährungsweisen erklären. Also, schnall dich an und lass uns eintauchen!

Vegetarier vs. Veganer: Eine gemeinsame Basis, aber ein bedeutender Unterschied

Beide Vegetarier und Veganer verzichten auf den Verzehr von Fleisch. Das ist die Gemeinsamkeit zwischen ihnen. Aber hier kommt der große Unterschied ins Spiel: Veganer gehen noch einen Schritt weiter und lehnen jegliche Form von Tierausbeutung ab. Das bedeutet, dass sie nicht nur auf Fleisch, sondern auch auf Eier, Honig und Milchprodukte verzichten. Der eigentliche Unterschied liegt also in der ethischen Sichtweise.

Gehören Veganer zu den Vegetariern?

Um diese Frage zu beantworten, schauen wir uns die Wurzeln des Vegetarismus an. Die Geschichte des Vegetarismus reicht bis zum antiken Griechenland zurück, wo der Philosoph Pythagoras die ersten Samen des Vegetarismus pflanzte. Heutzutage bezeichnen sich viele Menschen, darunter auch Prominente, als Vegetarier oder Veganer. Alle Vegetarier haben gemeinsam, dass sie kein Fleisch essen. Es gibt vier Hauptgruppen von Vegetariern: Ovo-Lacto-Vegetarier, Lacto-Vegetarier, Ovo-Vegetarier und Veganer. Veganer sind also eine Unterkategorie von Vegetariern. Man könnte sagen, dass Veganer einen Schritt weiter gehen als Vegetarier, da sie nicht nur auf Fleisch verzichten, sondern auch Eier, Honig, Milch und Milchprodukte ablehnen.

Der Weg vom Vegetarier zum Veganer

Es ist selten, dass jemand über Nacht vom Fleischesser zum Veganer wird. Oftmals beginnen Menschen ihren Weg zur veganen Ernährung als überzeugte Vegetarier. Zuerst verzichten sie auf den Verzehr von getöteten Tieren. Dann, im nächsten Schritt, wenn sie sich bewusst werden, dass Kühe nur Milch geben, wenn sie ein Kalb gebären, und dass männliche Kälber keinen Nutzen haben und daher getötet werden, lehnen sie auch andere tierische Produkte ab. Die Ernährung ist in den meisten Fällen der Ausgangspunkt. Je mehr sich ehemalige Vegetarier mit dem Thema auseinandersetzen, desto bewusster werden sie sich, wie in vielen Bereichen Tiere ausgebeutet werden. Denn wir nutzen Tiere nicht nur für unsere Ernährung, sondern auch für Kleidung (Leder, Wolle usw.), Unterhaltung (Zirkus, Zoo usw.) und die Herstellung von Medikamenten und früher auch Kosmetika (Tierversuche).

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Vegetarier und Veganer: Zwei unterschiedliche Sichtweisen

Der Hauptunterschied zwischen Vegetariern und Veganern liegt in ihrer ethischen Sichtweise. Überzeugte Veganer betrachten es als moralisch falsch, Tiere als bloße Ressourcen zu behandeln, die wir nach Belieben nutzen können. Tiere haben einen Eigenwert, unabhängig davon, ob sie jemandem gefallen oder für jemanden nützlich sind. Sie verdienen unseren Respekt und Schutz. Hingegen gehen Vegetarier davon aus, dass es in Ordnung ist, Tiere für unsere Zwecke zu nutzen. Deshalb akzeptieren sie die Verwendung von Eiern, Milch und Honig. Das ist der Grundlegende Unterschied zwischen Vegetariern und Veganern. Allerdings bedeutet das nicht, dass Vegetarismus sinnlos ist und man genauso gut Fleisch essen könnte. Eine vegetarische Lebensweise hat durchaus positive Auswirkungen auf das Wohlergehen bestimmter Tierarten.

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