Ein Skin Hero kommt selten allein. Neben bekannten Wirkstoffen wie Retinol, Hyaluronsäure und Lichtschutzfaktoren taucht ein weiterer Stern am Hautpflege-Himmel auf: Vitamin C Serum! Ein Power-Quartett für deine Pflegeroutine, wie Tetris für deine Haut. Lass uns diesen tollen Wirkstoff genauer betrachten.
Was ist Vitamin C?
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches und essentielles Vitamin für unseren Körper. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung von Kollagen, Proteinen und Fetten. Da unser Körper Vitamin C nicht selbst produzieren kann, sind wir auf externe Quellen angewiesen. Eine regelmäßige Aufnahme von Vitamin C über Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel ist unerlässlich, um gesund auszusehen und eine strahlende Haut zu haben. Denn fehlt Vitamin C in unserem Organismus, wirkt unsere Haut fahl und schlaff. Glücklicherweise können wir Vitamin C auch in Form von Cremes und Seren direkt auf die Haut auftragen, um die gewünschten Effekte zu erzielen.
Wirkung: Was macht Vitamin C Serum auf der Haut?
Antioxidans
Vitamin C ist eines der bekanntesten Antioxidantien. Es schützt die Haut vor freien Radikalen, die bei Stoffwechselprozessen in unserem Körper oder durch äußere Einflüsse wie Zigarettenrauch, Smog und UV-Strahlung entstehen. Diese freien Radikale können Hautzellen und deren Bestandteile schädigen. Vitamin C fängt die freien Radikale ab und bewahrt so unsere Haut vor Schäden. Es stärkt die Schutzbarriere der Haut und hält sie gesund.
Kollagenstabilisator
Vitamin C stabilisiert das Kollagengerüst der Haut. Durch seine antioxidative Wirkung schützt es das Kollagen vor schädlichen Einflüssen. Gleichzeitig fördert es die Kollagenproduktion, wodurch die Haut straffer und elastischer wird. Feine Linien und Fältchen werden gemildert und die Haut wirkt praller.
Entzündungshemmend
Vitamin C hat eine entzündungshemmende Wirkung, die bei unreiner Haut und Akne besonders vorteilhaft ist. Es beruhigt Mikroentzündungen, die an der Entstehung von Unreinheiten und Pickeln beteiligt sind, und verfeinert das Hautbild. Rötungen gehen zurück und Pickelmale heilen schneller ab. Vitamin C wirkt auch der Entstehung neuer Pickel entgegen und sorgt somit für eine gesündere und ebenmäßigere Haut.
Aufhellung von Pigment- und Sonnenflecken
Studien zeigen, dass Vitamin C die übermäßige Melaninbildung der Haut hemmt und bereits bestehende Flecken aufhellt. Es schützt die Haut mit seiner antioxidativen Wirkung und reduziert die Oxidation einer bestimmten Aminosäure, die zur Pigmentierung führt. Durch die Hemmung der Melaninbildung und den Schutz vor UV-Strahlung wird die Bildung von Pigmentflecken reduziert.
Ist Vitamin C Serum gut für die Haut?
Ja! Vitamin C ist ein Multitalent, von dem jeder Hauttyp profitieren kann. Egal ob unreine, reife oder normale Haut – Vitamin C ist essentiell für eine gesunde Haut und einen strahlenden Teint. Besonders Rauchern wird empfohlen, Vitamin C Serum zu verwenden, da ihr Vitamin C Bedarf erhöht ist. Außerdem ist es wichtig zu wissen, dass Vitamin C in Form von Cremes und Seren besser von der Haut aufgenommen werden kann als in Form von Nahrungsergänzungsmitteln.
Welche Form der Ascorbinsäure ist am besten geeignet?
Nicht alle Vitamin C Seren sind gleich. Achte auf die Form des Vitamin C in deinem Produkt und vor allem auf die Konzentration. Reines Vitamin C, also Ascorbinsäure, ist die wirkungsvollste Form. Allerdings kann es die Haut auch am stärksten reizen und ist recht instabil. Es wird daher nicht empfohlen, Seren mit reiner Ascorbinsäure zu häufig oder bei empfindlicher Haut anzuwenden. Eine Alternative sind Derivate wie Ascorbyl Glycoside und Ascorbyl Tetraisopalmitate. Diese Formen von Vitamin C sind stabiler und schonender zur Haut. Ascorbyl Glycoside wird beispielsweise als Goldstandard unter den Vitamin-C-Derivaten angesehen, da es die Kollagensynthese steigert, vor freien Radikalen schützt und Pigmentflecken reduziert. Es eignet sich besonders gut für empfindliche Haut und liefert trotzdem tolle Ergebnisse.
Welche Konzentration ist in den Produkten am sinnvollsten?
Die Konzentration von Vitamin C in den Produkten ist ebenfalls wichtig. Je nach Hautbeschaffenheit und Empfindlichkeit sollte man mit einer geringen Konzentration beginnen und sich langsam herantasten. Eine Konzentration von 1,5 % Ascorbyl Glycoside ist eine gute Wahl, um tolle Ergebnisse zu erzielen und die Haut zu schonen.
Wie wende ich Vitamin C Serum richtig an?
Integriere das Vitamin C Serum in deine Pflegeroutine, entweder morgens oder abends – oder beides, wenn du möchtest. Morgens schützt es deine Haut vor äußeren Einflüssen, während es abends besonders gut von der Haut aufgenommen wird. Trage das Serum nach der Reinigung und vor der Tages- oder Nachtcreme auf. Verteile es sanft auf Stirn, Wangen und Kinn und verwende gegebenenfalls auch Hals und Dekolleté. Dosiere das Serum mit der beiliegenden Pipette und arbeite es sanft in die Haut ein. Achte darauf, dass es gut eingezogen ist, bevor du deine weitere Pflege aufträgst. Lagere das Vitamin C Serum am besten kühl und dicht verschlossen.
Kombination mit anderen Produkten
Unsere Vitamin C Produkte lassen sich hervorragend mit anderen Wirkstoffen und Produkten kombinieren. Eine gleichzeitige Anwendung von Vitamin C Serum und anderen Produkten mit Vitaminen und Antioxidantien ist sogar empfohlen. Zum Beispiel kannst du das Vitamin C Serum gut mit unserer Retinol Creme oder dem Retinol Serum kombinieren. Es gibt oft Bedenken hinsichtlich der pH-Werte der Produkte, aber da wir ein Vitamin C Derivat verwenden, das auch in einem weniger sauren Milieu beständig ist, hat es keinen negativen Einfluss auf den pH-Wert der Haut. Lasse den einzelnen Schichten genug Zeit, um in die Haut einzuziehen, bevor du weitere Produkte aufträgst. Teste die Produkte am besten einzeln, um herauszufinden, was deiner Haut guttut.
Beispiel einer vollständigen Pflegeroutine mit Vitamin C Serum
Morgens:
- Reinigungsöl
- Vitamin C Serum
- Hyaluron Konzentrat
- Tagescreme
- Sonnencreme
Abends:
- Reinigungsöl
- Vitamin C Serum
- Retinol Creme / Serum
- Hyaluron Creme Reichhaltig
Fazit
Vitamin C ist definitiv ein Champion für deine Haut! Es hat sich den Platz im Power-Quartett der Hautpflege verdient. Bei junglück lieben wir besonders die leichte Textur unseres Serums. Jeder Hauttyp kann Vitamin C in seine Pflegeroutine integrieren. Wichtig ist, die passende Form und Konzentration für deinen Hauttyp zu finden. Gewöhne deine Haut langsam an Vitamin C und achte auf den nötigen Sonnenschutz. Das liebe Team von gofeminin hat unser junglück Vitamin C Serum getestet und als besonders schonend befunden. Vielen Dank an das Team! Wenn du noch weitere Fragen hast, schreib unserem Kundenservice. Wir freuen uns auch über dein Feedback.
junglücksgefühle for everyone…
