Infrarotkabinen haben sich zu beliebten Wellnessanwendungen entwickelt, um Körper und Geist zu entspannen. Eine Weiterentwicklung der traditionellen Heizsysteme für Infrarotkabinen sind Vollspektrumstrahler. Sie bieten zahlreiche Vorteile und ein besonders effektives Heizsystem.
Wirkung der Vollspektrumstrahler
Vollspektrumstrahler strahlen das gesamte Infrarotspektrum ab, von kurzwelliger bis langwelliger Infrarotstrahlung. Durch die kurzwelligen Infrarot-A-Strahlen dringen sie tief in die Haut ein und werden nicht schon von der Hautoberfläche absorbiert. So gelangen die Strahlen auch zu stark durchbluteten Hautschichten und verteilen die Tiefenwärme im gesamten Körper. Die erhöhte Körpertemperatur führt zum Schwitzen und fördert die Durchblutung. Muskelentspannung, Entlastung der Nervenbahnen und gesteigerter Stoffwechsel sind positive Auswirkungen der Tiefenwärme. Zudem werden Schmerzen gedämpft, der Zellstoffwechsel angeregt und das Risiko von Verletzungen reduziert. Auch Muskelkater kann durch die Wärme gelindert werden.
Unterschiede zu anderen Strahlerarten
Im Gegensatz zu Keramikstrahlern, die nur Infrarotstrahlen aus dem IR-B / IR-C-Bereich abgeben, und Flächenstrahlern, die ausschließlich im IR-C-Bereich strahlen, decken Vollspektrumstrahler das gesamte Infrarotspektrum ab. Insbesondere die Infrarot-A-Strahlung ermöglicht eine deutlich höhere Eindringtiefe und erwärmt nicht nur die Hautoberfläche, sondern den gesamten Körper von innen heraus. Vollspektrumstrahler gehören zu den Stabstrahlern und übertragen ihre Strahlung punktuell und konzentriert an bestimmte Körperregionen. Zudem erzeugen sie eine höhere Oberflächentemperatur. Es ist wichtig, einen ausreichenden Abstand zu den Strahlern einzuhalten.
Vorteile gegenüber anderen Infrarotstrahlern
Die Tiefenwärme-Strahler der Vollspektrumstrahler sorgen für eine verträgliche Wärme, die den Körper von innen heraus intensiv erwärmt. Dadurch kommst du bereits nach kurzer Zeit ins Schwitzen. Infrarotkabinen mit Vollspektrumstrahlern eignen sich daher ideal zum Entspannen nach einem stressigen Tag oder als begleitende Maßnahme zum Aufwärmen und zur schnelleren Regeneration nach starker körperlicher Beanspruchung. Im Vergleich zur Sauna geben Vollspektrumstrahler den Großteil ihrer Wärme direkt an die Objekte in ihrer Umgebung ab, wodurch die Kabinenluft weniger erhitzt wird. Die Luftfeuchtigkeit bleibt während der Anwendung konstant, was als weniger belastend empfunden wird und das Herz-Kreislauf-System schont. Eine Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahler kann ohne Vorheizen genutzt werden und hat zudem einen geringen Stromverbrauch. Die Lebensdauer der Infrarotstrahler beträgt durchschnittlich etwa 5.000 Stunden.
Gefahren der Vollspektrumstrahler
Während des Betriebs weisen Vollspektrumstrahler eine hohe Oberflächentemperatur auf, sodass akute Verbrennungsgefahr besteht. Daher sollte jeglicher Kontakt vermieden werden und der angegebene Mindestabstand eingehalten werden. Auch das direkte Schauen in die Infrarotstrahler kann zu Schäden an der Netzhaut führen. Darüber hinaus deuten erste wissenschaftliche Forschungen darauf hin, dass Infrarot-A-Strahlung die Hautalterung beschleunigen und die Entstehung von Hautkrebs begünstigen kann. Allerdings gilt dies auch für die Strahlung der Sonne. Die Nutzung einer Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahler ist daher tendenziell sogar ungefährlicher als ein intensives Sonnenbad, sollte aber dennoch maßvoll erfolgen.
Wer darf eine Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahler verwenden?
Grundsätzlich kann jeder eine Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahlern nutzen. Kinder und Menschen mit physischen, psychischen oder sensorischen Einschränkungen sollten jedoch nur in Begleitung eines Erwachsenen die Infrarotkabine benutzen. Es gibt jedoch auch Situationen, in denen der Besuch einer Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahler mit Risiken verbunden ist. Bei Operationen, Schwangerschaft, Krankheit und Verletzungen, chirurgischen oder plastischen Implantaten sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte vorher Rücksprache mit einem Hausarzt gehalten werden. Personen, die unter dem Einfluss von Alkohol, Drogen, Medikamenten oder Beruhigungsmitteln stehen, sowie Menschen mit eingeschränktem Wärmeempfinden sollten ebenfalls auf den Besuch der Infrarotkabine verzichten. Bei bestimmten Erkrankungen ist von einer Nutzung einer Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahler abzuraten. Es wird empfohlen, die Infrarotkabine höchstens dreimal pro Woche für maximal 30 Minuten zu nutzen.
Wofür kannst du eine Wärmekabine mit Vollspektrumstrahler einsetzen?
Die Tiefenwärme in Verbindung mit den Vollspektrumstrahlern wirkt sich positiv auf die Muskelentspannung, den Abbau von Stressfaktoren sowie die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen aus. Daher eignet sich eine Infrarotkabine mit Vollspektrumstrahler perfekt zum Entspannen nach einem stressigen Tag. Du kannst abschalten und dem hektischen Alltag für eine Weile entfliehen. Nach dem Sport kann die Infrarotwärme auch begleitend eingesetzt werden, um Muskelverspannungen zu reduzieren und den Abbau von Laktat und Harnstoff zu fördern. Allerdings ist die therapeutische Wirkung von Vollspektrumstrahlern umstritten, daher verkaufen wir unsere Infrarotkabinen lediglich als Wellness-Produkt. Wenn du die Infrarotkabine für medizinische Zwecke nutzen möchtest, solltest du dich vor dem Kauf bei einem Arzt informieren.
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