Auf den ersten Blick mögen Nordic Walking Stöcke und Wanderstöcke ähnlich aussehen, aber bei genauerem Hinsehen wird deutlich, dass sie erhebliche Unterschiede aufweisen.
Welches Ziel verfolgen die beiden Stockarten jeweils?
Nordic Walking und Wandern sind zwei völlig unterschiedliche Sportarten mit verschiedenen Anforderungen an die Stockarten.
Beim Nordic Walking werden Stöcke verwendet, um Bewegung und Muskelaufbau gezielt zu fördern. Die Stöcke sind ein unverzichtbarer Bestandteil dieser Sportart. Ohne Stöcke ist Nordic Walking nicht möglich.
Wanderstöcke müssen stabil und in der Länge verstellbar sein, um den Wanderer auf unebenem Gelände zu unterstützen und Gelenke und Muskeln zu entlasten. Wanderstöcke sind besonders empfehlenswert für Menschen mit Gelenkproblemen, Übergewicht oder Unsicherheit in schwierigem Gelände.
In welchem Gelände kommen die Stöcke jeweils zum Einsatz?
Nordic Walking Stöcke eignen sich für flaches und hügeliges Gelände, wie Asphalt, Schotterwege, Waldwege und Wiesen.
Wanderstöcke bieten hingegen Unterstützung und Stabilität in steilem Gelände mit Höhenunterschieden. Sie verfügen über eine Federung, um Belastungen abzufangen, und eine markante Spitze aus Hartmetall, die auch auf schwierigem Gelände Halt bietet. Wanderstöcke sichern die Balance und sorgen für mehr Trittsicherheit auf unebenem, unbefestigtem und rutschigem Terrain.
Wie unterscheiden sich Nordic Walking Stöcke und Wanderstöcke in ihrem Aufbau?
Die Stöcke lassen sich in drei Zonen unterteilen: den Schaft, den Handbereich und die Spitze.
1. Schaft & Schaftmaterial
Nordic Walking Stöcke sind in der Regel fix in ihrer Länge, während Wanderstöcke teleskopierbar sind, um sie an den Aufstieg oder Abstieg anzupassen. Beim Material werden beim Nordic Walking leichte und dynamische Materialien wie Carbon bevorzugt, während Wanderstöcke aus Aluminium für Leichtigkeit, Stabilität und Widerstandsfähigkeit stehen.
2. Handgriffe und Handschlaufen
Nordic Walking Stöcke verfügen über schmale, rutschfeste und ergonomisch geformte Griffe mit Daumenschlaufen. Wanderstöcke hingegen haben massivere Griffe für mehr Halt und einfache Handschlaufen, damit die Stöcke nicht verloren gehen.
3. Federung und Stockspitze
Nordic Walking Stöcke haben in der Regel keine Federung und verfügen über eine Metallspitze, die an den Untergrund angepasst werden kann. Wanderstöcke können mit einer Federung ausgestattet sein und haben eine stabile Metallspitze, die sich ideal an unbefestigtes Terrain anpasst.
Eigenschaften von Nordic Walking Stöcken
Qualitativ hochwertige Nordic Walking Stöcke zeichnen sich durch folgende Eigenschaften aus:
- Leichtes und dynamisches Schaftmaterial
- Fixe Länge
- Schmale Griffe mit ergonomischen Daumenschlaufen
- Anpassbare Stahlspitze
- Keine Nachfedern oder Vibrationen beim Aufsetzen
Eigenschaften von Wanderstöcken
Qualitativ hochwertige Wanderstöcke zeichnen sich durch folgende Eigenschaften aus:
- Leichtes Material mit ausreichender Stabilität
- Höhenverstellbarkeit
- Massivere, ergonomisch geformte Griffe mit einfachen Handschlaufen
- Gehärtete Stockspitze für unwegsames Gelände
- Federung zur Vibrationminimierung beim Aufprall
Fazit: Unterschied zwischen Wanderstöcken und Nordic Walking Stöcken
Nordic Walking Stöcke sind für flaches und hügeliges Gelände geeignet und fördern die Kondition und Muskelaufbau. Wanderstöcke bieten Balance, Halt und Trittsicherheit auf unebenem Terrain und entlasten Gelenke und Muskeln. Sie sind jedoch kein unverzichtbares Sportgerät.
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