Die Klitoris ist eines der am wenigsten verstandenen Teile des weiblichen Körpers. Sie ist aber auch einer der sensibelsten erogenen Zonen und der primäre Quell des sexuellen Vergnügens bei Frauen und Menschen mit Vaginas. Die Klitoris befindet sich oberhalb der vaginalen Öffnung und der Harnröhre. Es gibt jedoch viele Missverständnisse über ihre Anatomie und Funktionsweise. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die Klitoris, um sie besser zu verstehen.
Das solltest du wissen
Hier sind einige wichtige Fakten über die Klitoris, die du wissen solltest:
- Die Klitoris befindet sich oberhalb der vaginalen Öffnung.
- Sie ist die sensibelste erogene Zone des Körpers.
- Der Großteil der Klitoris ist intern und nicht sichtbar.
Die Klitoris ist eine der vielen erogenen Zonen
Erogene Zonen sind Bereiche des Körpers, die sexuelle Reaktionen auslösen, wenn sie stimuliert werden. Die Klitoris ist aufgrund ihrer hohen Konzentration an Nervenenden eine der empfindlichsten erogenen Zonen. Durch die Stimulation einer erogenen Zone kann eine sexuelle physiologische Reaktion ausgelöst werden.
Die Anatomie der Klitoris
Die Klitoris ist Teil der Vulva, dem äußeren Teil der weiblichen Genitalien. Sie besteht aus verschiedenen Teilen, von denen die meisten nicht sichtbar sind.
Die Glans der Klitoris ist der äußere Teil, den die meisten Menschen als “Klitoris” bezeichnen. Sie ist etwa so groß wie eine Erbse und befindet sich oberhalb der Harnröhre. Aufgrund der großen Anzahl von Nervenenden ist die Glans sehr empfindlich für Berührungen. Anders als der Rest der Klitoris schwillt die Glans während der sexuellen Erregung nicht an, da sie kein erweiterbares Gewebe enthält.
Direkt über oder auf der Glans befindet sich die Klitoriskappe, die von den beiden Seiten der Schamlippen gebildet wird. Die Größe und Bedeckung der Klitoriskappe kann von Person zu Person variieren.
Der Großteil der Klitoris ist nicht sichtbar. Der Körper der Klitoris projiziert sich nach oben in das Becken und ist über Bänder mit dem Schambein verbunden. Vom Körper aus teilt sich die Klitoris in die gepaarten Schäfte (ähnlich den “Beinen” der Klitoris) und die Schwellkörper auf. Diese Schwellkörper erstrecken sich durch und hinter die Schamlippen, vorbei an der Harnröhre, der Vagina und in Richtung Anus. Sie enthalten erweiterbares Gewebe, das sich während der sexuellen Erregung mit Blut füllt. Dies führt zu einer erhöhten Lubrikation in der Vagina und erhöht gleichzeitig die sexuelle Stimulation und Empfindung.
Wie man die Klitoris stimuliert
Jeder Mensch ist anders und hat unterschiedliche erogene Zonen, Vorlieben und Turn-Ons. Es gibt keine “beste” Methode, die Klitoris zu stimulieren – du musst ein wenig experimentieren, um herauszufinden, was für dich und deinen Partner am besten funktioniert. Hier sind jedoch einige Tipps, um dir und deinem Partner dabei zu helfen, das Beste aus eurem Liebesleben herauszuholen:
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Schaffe die richtige Stimmung: Seid an einem Ort, an dem ihr euch wohl fühlt. Wenn du mit einem Partner zusammen bist, kann die richtige Stimmung Küssen, Vorspiel und das Erkunden der Körper des anderen beinhalten. Vergiss nicht, Schutzmaßnahmen zu ergreifen, wenn du Sex hast, der zu einer Schwangerschaft oder sexuell übertragbaren Krankheiten führen kann. Wenn du alleine unterwegs bist, kannst du dich mit anderen erogenen Zonen deines Körpers (wie den Brustwarzen) vertraut machen. Vergiss nicht, dass auch deine Fantasie eine Rolle spielen kann, indem du dich mit Pornografie oder erotischer Literatur in Stimmung bringst.
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Lerne die Bereiche um die Klitoris herum kennen: Finde heraus, was dir am besten gefällt – ob es deine Finger, die Finger oder der Mund deines Partners oder ein anderes sauberes Objekt wie ein Sexspielzeug ist. Du kannst auch versuchen, einen Duschkopf, einen Vibrator oder sogar die Reibung deiner Unterwäsche gegen etwas wie ein Kissen zu nutzen. Sobald du dich mit dem Bereich um die Klitoris herum wohl fühlst, kannst du damit beginnen, die Klitoris direkt zu stimulieren.
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Beginne sanft und vorsichtig: Die Klitoris ist kein magischer Knopf, der bei Berührung sofort einen Orgasmus auslöst. Versuche nicht, sie einfach zu drücken oder sie hin und her zu reiben – das gefällt den meisten Menschen nicht. Beginne sanft und vorsichtig und beobachte, wie dein Körper oder dein Partner darauf reagiert.
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Nimm dir Zeit: Die Klitoris ist eine kleine Fläche und kann anfangs einschüchternd wirken. Höre auf deinen Körper oder deinen Partner und achte darauf, was sich gut anfühlt. Du kannst sanfte hin- und hergehende Bewegungen, kleine kreisende Bewegungen oder sogar leichte Berührungen ausprobieren. Vergiss nicht, auch die Klitoriskappe zu stimulieren – sie enthält auch Nervenenden und der Körper der Klitoris krümmt sich hinter ihr, bevor er in deinem Becken verschwindet. Frage dich selbst oder deinen Partner: Fühlt sich das gut an?
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Experimentiere mit Druck, Geschwindigkeit, Körperteilen (wie der Zunge, wenn du mit einem Partner zusammen bist), Sexspielzeug oder Vibration. Mit steigender Erregung beginnst du normalerweise, Lubrikationsflüssigkeit zu produzieren, was die Stimulation der Klitoris und Vagina angenehmer macht.
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Füge etwas Gleitmittel hinzu – wir sind große Fans davon.
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Du kannst auch versuchen, die Klitoris von innen mit einem Penis, einem Sexspielzeug oder deinen Fingern zu stimulieren.
Nicht jeder wird beim ersten Mal oder jedes Mal, wenn er Sex hat oder masturbiert, stimuliert oder einen Orgasmus erreichen können – und das ist in Ordnung. Das Wichtigste ist, dass du Spaß hast. Wenn es dir keinen Spaß macht, musst du es nicht tun.
Die Klitoris und der G-Punkt
Die Klitoris und ihre Anatomie und Funktion sind ein kontroverses Thema. Da Tabus bezüglich der Sexualität und des Vergnügens von Frauen gebrochen werden, werden hoffentlich weitere Forschungen zu diesem Thema weitere Klarheit bringen.
Die Existenz oder Funktion des G-Punkts ist nicht zu 100 Prozent geklärt. Einige Studien legen nahe, dass er mit der weiblichen Ejakulation (auch bekannt als “Squirting”) in Verbindung gebracht werden könnte. Andere Forscher gehen davon aus, dass der G-Punkt nicht unbedingt eine tatsächliche physische Entität ist, sondern der Ort, an dem die Seiten der Schwellkörper der Klitoris mit der vorderen Wand der Vagina in Kontakt kommen. Dies legt nahe, dass ein “vaginaler Orgasmus” tatsächlich immer noch mit der Klitoris verbunden sein könnte – jede Bewegung während des vaginalen Geschlechtsverkehrs oder Kontraktion der Beckenmuskulatur kann die Klitoris stimulieren.
Deine Klitoris kann groß oder klein sein – es gibt keine “richtige” Größe
Der äußere Teil der Klitoris, die Glans, sowie die Klitoriskappe können von Person zu Person stark variieren. Der Einfluss von Androgenen kann dazu führen, dass die Klitoris während jeder Lebensphase, einschließlich der Entwicklung im Mutterleib, der Kindheit und des Erwachsenenalters, vergrößert wird.
Die Klitoris und der Penis – ein gemeinsamer Ursprung
Der Penis und die Klitoris sind strukturell miteinander verwandt. Tatsächlich stammen sie aus demselben Entwicklungsgewebe. Im 8. Schwangerschaftsmonat aktiviert das auf dem männlichen DNA befindliche Y-Chromosom die Differenzierung des Geschlechtsgewebes zu einem Penis anstelle einer Klitoris. Viele Teile der Klitoris ähneln denen des Penis, unterscheiden sich jedoch in Form, Größe und Lage.
Fazit
Jeder erreicht den Orgasmus auf seine eigene Art und Weise. Durch Experimentieren mit Masturbation oder verschiedenen Sexpositionen und Geduld kannst du herausfinden, was am besten für dich funktioniert. Das Verständnis deines Körpers kann auch bei der Verwendung von nicht-hormonellen Verhütungsmethoden hilfreich sein.
