Wenn du auf der Suche nach deinem Platz im Leben bist, musst du schon einmal mit diesem Platz in Kontakt gekommen sein, um zu wissen, ob es deiner ist. Schwimmen lernt man eben nicht, indem man darüber nachdenkt, wie kalt das Wasser ist, wie es sich anfühlt, wenn man im Wasser ist und wie man sich am besten im Wasser bewegt. Schwimmen lernt man, indem man vorsichtig und unter Anleitung ins Wasser steigt und die Arme bewegt. Und erst dann weiß man, ob das Schwimmen etwas für einen ist.
Wie finde ich heraus, was ich will: Ordnung ins Chaos bringen
Kurz zusammengefasst: um eine Antwort auf die Frage „Wie finde ich heraus, was ich will?“ zu finden, kannst du …
- … das, was du dir denkst, in Einklang mit dem zu bringen, was du fühlst.
- … Erfahrungen draußen in der Welt machen, um zu erleben, was wirklich zu dir passt.
So weit, so gut. Aber dann stehst du trotzdem in einem Wald voller Möglichkeiten, dich privat oder beruflich zu verwirklichen. Denn nie zuvor in der Geschichte gab es so viele interessante Berufe, Hobby-Möglichkeiten oder Themen, denen du dich verschreiben könntest.
Gerade weil es so viele Möglichkeiten gibt, schlagen sich viele mit der Frage herum: „Was will ich eigentlich wirklich vom Leben?“ Auch wenn sie sich im Grunde gut kennen – die Auswahl ist einfach zu verlockend. Deswegen springen Menschen auch von Beziehung zu Beziehung, von Job zu Job und beginnen gefühlt jede Woche mit einem neuen Hobby.
Vor 100 Jahren war das noch einfacher, da gab es gar nicht so viele Auswahlmöglichkeiten. Wenn dein Vater Bauer war, bist du auch Bauer geworden. War dein Vater Offizier, bist du auch zur Armee gegangen. Und als Frau wurde man Hausfrau und Mutter. Punkt.
Und was, wenn ich heute vor der Frage stehe, was will ich vom Leben? Das ist dann ein bisschen so, als wenn man sich als Kind in einem großen und gut sortieren Spielzeugkaufhaus genau ein Spielzeug aussuchen soll. Überforderung pur. In der Psychologie nennt man das choice overload. Aber es gibt hilfreiche Tipps, die Ordnung in dieses Chaos der Möglichkeiten bringen können.
Herausfinden, was man will: 10 Tipps
Deine Antwort auf deine Frage „was will ich?“ Kann ich dir leider nicht geben. Auch wenn ich es gerne würde. Denn herauszufinden, was du willst – egal ob vom Leben, von deiner Beziehung oder beruflich, das kannst nur du allein. Was wir aber tun können, ist dir hilfreiche Tipps und die Grundlage für ein offenes Mindset mit auf den Weg zu geben. So dass du einfacher finden kannst, was du wirklich willst.
1. Mach ein Brainstorming
Wenn du nicht weißt, was du willst, dann hilft es oft erst einmal eine Reihe von Möglichkeiten zur Auswahl zu haben. Denn wenn du nur 2 Möglichkeiten hast, hast du immer ein Dilemma. Ab 3 Möglichkeiten beginnt die Wahlfreiheit.
- Setze dich also für 20 Minuten hin und sammele Antworten auf die Frage: „Was will ich?“.
- Schreibe alles auf, was dir einfällt. Auch Antworten, die auf den ersten Blick gar keinen Sinn ergeben. Lass alles raus. Schreib alles auf.
- Und bleibe die 20 Minuten lang im Schreiben. Hör nicht auf. Fokussiere dich immer wieder auf die Frage „Was will ich?“.
Meistens kommen nach 10 Minuten, wenn du alle offensichtlichen Antworten aufgeschrieben hast, die interessanten Antworten. Nach den 20 Minuten kannst du dann alle deine Antworten durchschauen und dir die 4-5 interessantesten Antworten aus dem Bauch heraus noch einmal herausschreiben. Und dann hast du eine solide Grundlage für deine Frage: „Was will ich wirklich?“
