Wenn Sie nahezu jeden Dermatologen oder Hautexperten nach leistungsstarken Hautinhaltsstoffen fragen, wetten wir, dass Vitamin C ganz oben auf der Liste steht.
Tatsächlich sagte der Dermatologe, den wir konsultiert haben, dass es der “OG der Antioxidantien” ist.
Der äußerst kraftvolle Nährstoff wird beeindruckenderweise in mehrere Seren auf dem Markt eingearbeitet und ist wie die “gute Füllung” in der Mitte (nach Ihrem besten Reinigungsmittel und vor Ihrer cremigen Feuchtigkeitscreme).
“Serum sind großartig, weil sie die Wirkstoffe, die Sie für Ihre Haut verwenden, aufnehmen und gezielt wirken”, erklärt die zertifizierte Dermatologin und Gründerin von Visha Skincare, Purvisha Patel, MD.
Vitamin C ist am besten für seine natürlichen aufhellenden Effekte bekannt und wurde in klinischen Studien getestet und erwiesenermaßen für eine Vielzahl von wohltuenden Vorteilen wirksam, wie Dr. Patel erläutert. Wir haben 18 der besten Vitamin-C-Seren getestet.
Welche Vorteile hat Vitamin C?
“Vitamin C ist ein potentes Antioxidans, das verhindert, dass freie Radikale Kollagen und Elastin abbauen”, erklärt Dr. Patel. “Sie können feststellen, ob Ihr Serum wirkt, nachdem Sie es eine Woche lang verwendet haben.”
Sie fügt hinzu, dass Ihre Haut nach regelmäßiger Anwendung “glatter, weicher und strahlender” sein sollte und “vielleicht auch einige dunkle Flecken heller sind, als hätten Sie ein Peeling gemacht”. Nach Monaten könne es eine Verringerung von dunklen Flecken und eine Verdickung der Haut geben. “Es können auch weniger Ausbrüche auftreten”, fügt sie hinzu.
Sind alle Vitamin-C-Seren gleich?
Nein, nicht alle Vitamin-C-Seren sind gleich wirksam. Dies liegt daran, dass Vitamin C als “instabiler Inhaltsstoff” bezeichnet wird und Seren mit L-Ascorbinsäure die aktivste Form des Vitamins enthalten.
“L-Ascorbinsäure ist die wasserlösliche Form von Vitamin C”, erklärt Dr. Patel. “Sie wird am leichtesten von der Haut aufgenommen, ist instabil in Sonnenlicht und Luft (oxidiert) und ist schwierig in der Formulierung. Dadurch ergeben sich die unterschiedlichen Qualitäten von Vitamin-C-Seren.”
Dr. Patel fügt hinzu, dass esterifiziertes Vitamin C “viel stabiler in Luft und Sonnenlicht und weniger reizend, aber nicht so stark wie L-Ascorbinsäure” ist. Der Unterschied in der Qualität der Seren hänge laut Dr. Patel von der Konzentration, Formulierung und Verpackung ab.
Wie wähle ich ein für meinen Hauttyp geeignetes Vitamin-C-Serum aus?
Dr. Patel gibt eine Übersicht über verschiedene Hauttypen und Schlüsselbestandteile, auf die Sie bei einem Vitamin-C-Serum achten sollten:
- Trockene oder empfindliche Haut: Verwenden Sie ein Vitamin-C-Serum mit Rosen-Hagebutten-Extrakt, Sanddornöl oder Vitamin E, um die Haut zu beruhigen.
- Fettige Haut: Verwenden Sie ein serum, das nicht auf Wasserbasis ist (anstatt dessen ein cremigeres), um zu verhindern, dass das Serum verdunstet.
- Haut mit Akne: Suchen Sie nach Retinol, Alpha-Hydroxysäuren (AHA) und Beta-Hydroxysäuren (BHA) sowie antibakteriellen Eigenschaften.
- Reife Haut: Suchen Sie nach Ferulasäure, Retinol, Vitamin E und Korrektoren für Hautverfärbungen.
Wie oft sollte ich ein Vitamin-C-Serum verwenden?
Um der von Dermatologen empfohlenen Hautpflegeroutine von Reinigungsmittel, Serum, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutzmittel zu folgen, empfiehlt Dr. Patel, das Serum zweimal täglich zu verwenden.
Wie haben wir Vitamin-C-Seren getestet?
Ich habe 26 Vitamin-C-Seren seit Monaten an meiner trockenen und empfindlichen Haut getestet. Obwohl ein mit Vitamin C angereichertes Feuchtigkeitsmittel laut Dr. Patel weniger reizend ist als ein Serum, habe ich 17 der besten Seren gefunden, die meine Haut nicht gereizt haben. Ich habe Vor- und Nachteile herausgestellt, um Ihre Entscheidung zu erleichtern, und eine Liste einiger getesteter Seren erstellt, die nicht überzeugen konnten.
Abgesehen vom Wechsel von einem Vitamin-C-Serum zum nächsten habe ich keine neuen Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscremes oder Gesichtsmasken verwendet. Ich habe bei jedem Test meine beiden Lieblingsprodukte verwendet: Alpyn Beauty’s Creamy Bubbling Cleanser mit Frucht-Enzymen und AHAs und die PlantGenius Melt Moisturizer der Marke.
Fazit
Jeder hat einen anderen Hauttyp. Daher hängen Hautpflegeprodukte von verschiedenen Faktoren ab. Diese Überprüfung basiert auf meiner Haut (trocken und empfindlich). Wir haben jedoch einige unserer Favoriten für andere Hauttypen ausgewählt, basierend auf Dr. Patels Fachwissen.
Sie müssen nicht viel Geld ausgeben, um von den Vorteilen zu profitieren. Das beste Vitamin-C-Serum ist nicht unbedingt das teuerste, wie Dr. Patel erklärt. “Oftmals hängt der hohe Preis eines Hautpflegeprodukts mit übertriebener oder ausgefallener Verpackung zusammen, wobei die Verpackung kein guter Indikator für die Qualität des Produkts ist.”
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie ernsthafte Probleme haben. Obwohl wir uns mit einem Dermatologen beraten haben, um Ihnen eine Auswahl der besten Vitamin-C-Seren zu präsentieren, ist jede Haut anders. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie bestimmte Bedingungen oder Bedenken haben, bevor Sie ein Serum verwenden.
Das beste Vitamin-C-Serum insgesamt
Glow Recipe Vitamin C Dark Spot Treatment Serum, 45 €
Das Vitamin C Dark Spot Treatment Serum von Glow Recipe ist nicht nur unser Favorit wegen seiner hübschen pinken Verpackung und dem Wort “Glow” in seinem Namen. Dieses Serum ist das Nonplusultra der Seren, da es meine Haut genährt hat, sie ausbalanciert und keine Reizungen zurückgelassen hat.
Es kommt nicht nur pink heraus (!!!), sondern ist auch ein zertifiziertes Clean-at-Sephora-Produkt, vegan und enthält Guave, Tranexamsäure und Ferulasäure sowie fünf Formen von Vitamin C, um die Haut aufzuhellen und ihr natürlichen Glanz zu verleihen.
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