Zu Beginn einer Beziehung ist alles traumhaft. Schmetterlinge im Bauch, Herzrasen und die ganze Welt dreht sich nur um die große Liebe. Doch mit der Zeit schleichen sich Gewohnheit und Alltag ein. Liebesworte werden seltener, gemeinsame Unternehmungen kommen zu kurz und die sexuelle Anziehungskraft lässt nach. Das kann Zweifel an der Beziehung aufkommen lassen. Doch sind diese Zweifel berechtigt? In diesem Artikel verraten wir dir, wie du herausfinden kannst, ob er/sie dich (noch) liebt und ob eure Beziehung stabil ist.
Typische Probleme, die Zweifel an der Beziehung hervorrufen
- Einengung: Du hast keinen Freiraum.
- Monotonie: Eurer Partnerschaft fehlt Abwechslung.
- Lieblosigkeit: Dein/e Freund/in zeigt dir seine/ihre Gefühle nicht. Es fehlt die Liebe.
- Harmonie: Alles läuft gut, aber du fragst dich, ob es nicht besser sein könnte.
Hast du berechtigte Bedenken oder nicht?
Anhand dieser acht Fragen kannst du prüfen, ob du zurecht an Liebe und Beziehung zweifelst.
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Zweifel Nr. 1: Passt ihr zusammen?
Eine glückliche Partnerschaft ist wahrscheinlicher, wenn ihr euch ähnelt. Ähnliche Lebenseinstellung, Wertvorstellungen und Persönlichkeit spielen dabei eine Rolle. Unterschiede in Hobbys und Interessen können jedoch durch Freiräume ausgeglichen werden. -
Zweifel Nr. 2: Habt ihr eine gute Verbindung zueinander?
Eine Studie zeigt, dass erfolgreiche Paare einander Verbindungsangebote machen und darauf eingehen. Zeigt dein Partner Interesse und Respekt für deine Bedürfnisse, dann stehen die Chancen gut. -
Zweifel Nr. 3: Stimmen Nähe, Leidenschaft und emotionale Intimität in eurer Beziehung?
Weniger Sex bedeutet nicht automatisch, dass die Beziehung in Gefahr ist. Wichtiger ist Nähe, Geborgenheit und emotionale Intimität. Sprich mit deinem Partner über deine Zweifel und findet gemeinsam neue Wege, um die Leidenschaft wiederzubeleben. -
Zweifel Nr. 4: Reicht eure gemeinsame Zeit zu zweit?
Gemeinsame Zeit ist entscheidend für eine Beziehung. Nehmt euch bewusst Zeit füreinander und plant Unternehmungen, um die Beziehung frisch und lebendig zu halten. -
Zweifel Nr. 5: Kommuniziert ihr genügend miteinander?
Halte die Neugier aufeinander am Leben. Kenne die wichtigen Ereignisse im Leben deines Partners und teile deine eigenen Gedanken, Wünsche und Ängste mit ihm/ihr. Eine gute Kommunikation ist essenziell. -
Zweifel Nr. 6: Könnt ihr gut miteinander streiten?
Konflikte und Streit gehören zu jeder Beziehung. Wichtig ist, wie ihr miteinander streitet. Vermeide persönliche Angriffe und achte darauf, deinen Partner nicht zu verletzen. Eine gute Streitkultur stärkt die Beziehung. -
Zweifel Nr. 7: Akzeptiert ihr einander, wie ihr seid?
Menschen lassen sich nicht ändern. Akzeptiere deinen Partner so, wie er ist, und erwarte dasselbe von ihm/ihr. Wohlwollen, Freundlichkeit und Anteilnahme sind wichtige Grundlagen einer erfolgreichen Beziehung. -
Zweifel Nr. 8: Schenkt ihr euch häufig Aufmerksamkeit?
Kleine Gesten der Liebe sind oft wichtiger als die Worte “Ich liebe dich”. Schenkt einander Aufmerksamkeit und erkennt die kleinen Liebeserklärungen im Alltag.
Was Beziehungen erfolgreich macht
Neben Respekt, Intimität, Leidenschaft und Verbundenheit ist auch Autonomie wichtig. Jeder Partner sollte genug Freiraum zur Selbstverwirklichung haben, um langfristig glücklich zu sein.
Zweifel an Beziehungen sind normal und können berechtigt sein. Hinterfrage deine Partnerschaft und beantworte die Fragen ehrlich. So kannst du einschätzen, ob du an eurer Liebe festhalten oder einen Schlussstrich ziehen solltest.
